体脂率过高和过低分别是什么情况?

来源:百度问答 责任编辑:李利平
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体脂率过高和过低分别是什么情况?(图4)


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体脂率过高和过低分别是什么情况?(图8)


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体脂率过高和过低分别是什么情况?(图14)

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解决方案1:

体脂率过高,身材会显得比较胖。
体脂率过低,身材就显得比较瘦。
正常男性的体脂率在18左右,女性的体脂率在23左右,比较理想。

解决方案2:

高了表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病,而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症。低了则可能引起功能失调。这个也是一种平衡,高了不好低了也不好。

体脂率过高和过低分别是什么情况?

答:体脂率过高,身材会显得比较胖。 体脂率过低,身材就显得比较瘦。 正常男性的体脂率在18左右,女性的体脂率在23左右,比较理想。

体脂百分比的意义?过高或过低的害处?

答:体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。 1、体脂率过高,会提高罹患各种疾病的风险。例如,脑溢血、心肌梗死、高血压、肾并糖尿并变形关节炎、痛风、脂肪肝、胆囊炎、月经异常、妊娠...

体脂肪过低会怎样?

答:减肥难,增肥也难!

女生体脂率过低应该怎样健身

答:要以力量训练为主,主要是增迹增肌后,体脂率就会上升的。

体脂率过低,会影响大姨妈吗

答:您这是紧急避孕药副作用所致的月经紊乱(也就是经期提前或推后),只要此期间不再服用紧急避孕药过一段时间例假会来的,也会恢复正常的。

脂肪含量偏低对身体有何不良影响?

答:体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。 正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~...

女生体脂低于多少会有负作用?

答:朋友,看了你的身体分析,你应该属于那种很瘦、很苗条的体型。 但是你的问题是体脂太低了,一般来说女性的话,体脂含量一定程度上受雌性激素和荷尔蒙影响,与男性是相反的(男性的雄性激素主要用来合成肌肉); 我觉得可能和饮食有关,你平时是...

我的体脂是过低??

答:其实倒不算低 我个人认为低到十几接近20都可以 男性体脂率比女性低 男性的健康体脂率是10%到15% 女性的通常比男性高5%

健身练成干尸,体脂率过低的身材你会心动吗

答:这种类似干尸的身材被称作拉斯肌肉身材,只有体脂率5%的人才有可能达到。 训练强度要足够大,饮食要合理健康,才有可能达到这种境界。 拉斯肌肉身材可以看到肌纤和麒麟臂。 很多健身爱好者都渴望达到这种身材。 青筋暴起是可怕还是该羡慕。 看来...

脂肪过低是怎么回事

答:体脂率过低,可能引起功能失调。 体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。 正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过低,低于体脂含量...

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