凉拌马兰头的做法的做法

如何做凉拌马兰头微寒,有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效。材料主料:马兰头300g、竹笋2根;辅料:麻油2勺、盐适量、糖适量、鸡精适量凉拌马兰头1将马兰头洗净。2洗净马兰头飞水,控...凉拌马兰头茶干的做法糖适量、鸡精适量凉拌马兰头茶干1准备食材择洗干净马兰头300克,茶干3块2锅里做水,水开了。倒2滴油加少许盐。3水开后,放入马兰头焯2分钟快速捞起。4用手把马兰头转干...凉拌马兰头的做法有哪些?前言家常的马兰头,我也没有很出彩的创意凉拌也算是比较健康的做法将马兰头焯熟可...鸡精适量、蒸鱼豉油适量、麻油适量凉拌马兰头1将马兰头洗净沥干备用2将马兰头放入...


凉拌马兰头的做法的做法(图1)


凉拌马兰头的做法的做法(图2)


凉拌马兰头的做法的做法(图3)


凉拌马兰头的做法的做法(图4)


凉拌马兰头的做法的做法(图5)


凉拌马兰头的做法的做法(图6)

凉拌马兰头的做法 作者:迭名   2007-10-25 字体:大小

原料:马兰头、五香豆干、盐、橄榄油、糖、芝麻香油

凉拌马兰头的做法辅料:橄榄油适量、盐适量、大蒜适量、辣椒油适量、生抽适量、醋适量凉拌马兰头1马兰头冼净2热水烧开后倒入马兰头3把马兰头稍微焯下水盛起4把焯过水的马兰头切碎5加...防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

做法:

   1、马兰头洗净,锅里加水,烧开,放入马兰头烫一下

凉拌马兰头的做法有哪些?前言材料主料:马兰头、豆干;辅料:糖、盐、酱油凉拌马兰头1把马兰头用水焯一下,捞出沥干水分2切碎,挤掉多余的菜汁3放切碎的豆干,糖,盐,几滴酱油,鸡精,葱油,麻油拌匀即可防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

   2、五香干洗净切碎

凉拌马兰头最正宗的做法精盐适量、绵白糖适量、鸡精适量凉拌马兰头1马兰头去除老根后冼净备用。2香干。3香干放在锅里,加点盐(这样不容易切碎)煮二分钟,捞起放凉后备用。4把马兰头放在开水里...防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

   3、捞起马兰头,剁碎,用纱布挤去汁水

凉拌马兰头是怎么做的胡椒粉适量、蒜瓣5瓣凉拌马兰头1准备好所有食材。摘好,洗净。2蒜瓣压成泥。3烧一锅开水,放一点盐。放入马兰头。4放入香干。大火煮开。5捞出煮好的马兰头和香干。6香...防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

   4、锅烧热关火,倒入油,加盐与糖,再放入马兰头与五香干拌匀,最后淋香油拌匀即可

凉拌马兰头苦涩是怎么回事前言家常的马兰头,我也没有很出彩的创意凉拌也算是比较健康的做法将马兰头焯熟可以减少营养的流失,又不是很油腻一道凉拌菜可以下饭又可以吃粥其实,我倒是不怎么喜欢吃...防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

tips:

凉拌马兰头可以放醋吗凉拌马兰头不可以放醋,马兰头本身就是酸的,再放醋就不好吃了。凉拌马兰头一:马兰头,香干,盐,香油,糖各适量。马兰头择掉老根。煮开一锅水,放入马兰头煮约2分钟捞出,浸在...防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

   1、马兰头与五香干的比例为2:1,否则会盖过马兰头的清香

凉拌马兰头可以放醋吗问:凉拌马兰头可以放醋吗答:凉拌马兰头不可以放醋,马兰头本身就是酸的,再放醋就不好吃了。凉拌马兰头一:马兰头,香干,盐,香油,糖各适量。马兰头择掉老根。煮开一锅水,放入马兰头煮约2防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

   2、马兰头一定要挤去汁水

凉拌马兰头苦涩是怎么回事问:凉拌马兰头苦涩是怎么回事答:前言家常的马兰头,我也没有很出彩的创意凉拌也算是比较健康的做法将马兰头焯熟可以减少营养的流失,又不是很油腻一道凉拌菜可以下饭又可以吃粥其实,我倒防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

   3、五香干有咸味,盐要少放

凉拌马来头怎么做好吃答:马兰头,江南四大野菜之一,清凉去火,尤其是凉拌最为可口。其凉拌的方法也多种多样,今天我拌了一个酸甜中带点麻的味道,觉得也很好吃呢!材料主料:马兰头500g、香干4块;辅料:芝麻防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

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    有一种叶子菜叫马什么头可以凉拌的答:中文学名马兰头拉丁学名Kalimerisindica(L.)别称马兰、马莱、马郎头、红梗菜、鸡儿菜等。长寿马兰头:原料:鲜马兰头250克,香豆腐干5块,五香炒花生米防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

    凉拌马兰头的家常做法前言凉拌马兰头时只放少量佐料,才能保持原有风味,清淡爽口。材料主料:马兰头300g;辅料:生抽2勺、蒸鱼豉油0.5勺、玉米油适量、芝麻油适量、盐适量凉拌马兰头1马兰头洗...凉拌马兰头的做法辅料:橄榄油适量、盐适量、大蒜适量、辣椒油适量、生抽适量、醋适量凉拌马兰头1马兰头冼净2热水烧开后倒入马兰头3把马兰头稍微焯下水盛起4把焯过水的马兰头切碎5加...凉拌马兰头的做法有哪些?前言材料主料:马兰头、豆干;辅料:糖、盐、酱油凉拌马兰头1把马兰头用水焯一下,捞出沥干水分2切碎,挤掉多余的菜汁3放切碎的豆干,糖,盐,几滴酱油,鸡精,葱油,麻油拌匀即可

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