水孩子 | 身心健康評估手記

2017-09-14 健康營 徐文兵

一名四歲的小女孩,跟媽媽來厚朴參加身心健康評估。

小女孩臉圓嘟嘟的,眼睛亮閃閃的,雖然才四歲,表達卻十分清晰,我們需要了解的日常生活起居甚至心情問題,小朋友自己回答的清清楚楚。

小女孩自己的主訴是,我經常做害怕的夢。我問,妳是不是看害怕的電視片了,她說沒有,她看的都是好看的。

她的媽媽說,孩子自從上幼兒園之後,身體出現很多問題,經常說身體疼痛、心煩、頭痛,入睡難,夜晚還常常說夢話。

望診小女孩的眼胞比較腫,舌瘦,和她圓嘟嘟的面容明顯不相稱,舌尖略紅,舌面上水比較多。

小女孩說,她不愛吃肉,但是愛喝牛奶,每天都喝。水果也每天吃。愛吃甜的和鹹的,可是上一次小朋友一起吃蛋糕,她卻吃不下。

我摸她的肚子,4歲的小姑娘,像有個水袋子,堵在心下,並且延伸到兩脇下。藏在肋骨縫間的神封、靈墟和神藏有很多小顆粒。在背上的膀胱經右側,從心俞到脾胃俞有一條長長的硬結,左側從肓門到志室也是硬結。

每循經觸按至結處,小女孩都很認真的告訴我,疼。

在摸四肢的時候,發現小女孩的四肢都是潮涼還略有些黏,而大腿尤其涼,手放在上面,感覺絲絲寒意往手上鉆。

這是一名寒濕特征很明顯的小朋友:

1、寒濕中阻,遏制脾陽,脾胃運化能力變差,腸胃出現積滯,因此出現便秘、大便黏。

2、心下滿,任脈不通,心腎不交,導致入睡難、心煩。

3、氣血化生不足,因此出現舌瘦,太谿凹陷。

4、寒濕陰邪之氣隨氣升降,到頭,引發頭痛,在身體,引發身體痛和濕疹。

5、做噩夢以及說夢話,都跟體液以及血液中的寒濕陰邪有關,就是我們常說的,血液不乾淨。年紀再大一點,就容易出現血脂高、脂肪肝等問題了。

才四歲就有這樣的水濕氾濫,讓我覺得問題必須引起重視。我對孩子的媽媽說,孩子必須忌口牛奶、水果不能吃,水也一定要少喝。

孩子媽媽忽然意識到,幼兒園怕孩子上火,每天半強迫性質的讓孩子喝大量的水,約有1.5升。為此,孩子已經不想去幼兒園了,說太撐了。孩子身體不好,也是從上幼兒園開始的。

小女孩也接口道,每天午睡起來都要吃涼涼的水果,喝好多水。

原來是成年人“多喝水”的錯誤觀點讓四歲的女孩變成了“水孩子”。

現代人講究喝水,各色產地、口味的瓶裝水、飲料、茶等等,激發了我們喝水的慾望。但是,我們需要記住,再好的水也不能喝過量,不是喝水多就會帶來女人們追求的飽滿有彈性的水肌。因為水與體液之間,還需要人體陽氣的氣化與輸布。

內經早就告訴我們了:飲入於胃,遊溢精氣,上輸于脾,脾氣散精,上歸於肺,通調水道,下輸膀胱,水精四布,五經并行。正常的水液代謝過程,涉及諸多臟腑。臟腑陽氣不足,都不能完成水精四布的目的,反而形成水飲和濕氣。在我們臨床中常常看到,由大量喝水造成的病千奇百怪,這個我們以後再談。

這個小女孩除去嚴格忌口以外,我們建議她的媽媽學習艾灸與按摩,日常在家裡做治療,即可祛除過量的寒濕。年齡小的好處就是,易虛宜實,病邪進入得快,但是一旦開始轉變方向,恢復起來也會比較快。

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