【研究课题】糖尿病治疗的几个误区,附赠中医糖尿病治疗良方。

糖尿病患者要想控制好病情,除了积极治疗,还要避免常犯的6个错误。下面我们就来看看糖友控制血糖的错误做法:

  1.不了解疾病。糖尿病患者看医生的时间是有限的,在99.9%的时间里,糖友是自己的“医生”。如果不了解糖尿病,不了解自己的身体状况,饮食、锻炼、吃药的效果就会打折扣。

  2.急于求成。2型糖尿病可能伴随患者一生,必须有打持久战的思想准备。很多患者急于求成,一旦短期内不能立竿见影就可能放弃治疗。因此,调整生活习惯应该制订切实可行的目标,循序渐进。

  3.孤军作战。生活不是一个人的事,控制糖尿病也是如此。糖友控制病情,其实有很多资源可以利用。比如,配偶、家人、朋友、同事等都是很好的伙伴。他们可以督促你吃药,陪你一起锻炼,鼓励你追求健康的生活,要想战胜糖尿病,离不开他们。

  4.压力太大。心情抑郁和压力过大对血糖的影响非常“隐蔽”。糖尿病患者得抑郁症的风险比常人高两倍,二者一旦形成恶性循环,血糖便难以控制。因此,家人如果发现异常,应提醒患者积极接受心理医生的疏导。

  5.盲目用药。很多患者在用药方面存在一大误解,认为吃药比饮食和锻炼更有效。其实,在很多2型糖尿病病例中,健康饮食与经常锻炼相结合,无需药物也可以控制病情。必须服药的患者也有一大误区,即“跟着感觉走”,自己调整用药剂量。

  6.随便乱吃。改变饮食结构也需要在身体能够耐受的情况下循序渐进。最好的办法是写饮食日记,在医生和营养师的指导下,计算并记录每天食物中的糖分和热量。阿曼博士表示,另一大错误是,不按时就餐,特别是不吃早餐。

  知道了糖友控制血糖的错误做法,饱一顿饥一顿会导致血糖紊乱,可能加重病情。

古法辟谷,可以对糖友带来什么帮助?

辟谷调理糖尿病的原理

现代医学研究表明,人体衰老和疾病,主要是大肠里宿便的堆积和发酵而产生了毒素及有害物质。尤其现代人们吃得多,吃得杂,导致肠胃负担过重而致糖尿病。通过辟谷养生指导师特殊的方法让患者吸收能量,自然清气,使肠胃充分休息,清除宿便和毒素,使消化功能和内分泌功能恢复正常。

人体有吸入清气的功能,也有排泄废物的通道,如排除粪、尿、汗、二氧化碳等,通常人们只用了大小便排泄功能,而没有良好利用吸收清气的功能来调理身体机能。辟谷态就是吸收自然清气,排泄浊气,

故使糖尿病患者得到全身调理。

医学生物原理表明:粪便危害人体最大,而大肠是专门收纳粪便的,加之现代工业化的食物污染和大量吃进脂肪和酸性食物,如果不及时清除,就会产生多种毒素,变成各种慢性疾病的加工厂,成为百病之源。所以要想去病,须先清理肠胃,以保持体内环境清洁,辟谷就是清空体内的垃圾和宿便,从而促进各脏腑功能恢复正常,提高免疫能力,达到调理血糖的目的。

辟谷之所以调理血糖,是因为通过清除体内的毒素,使人体代谢功能旺盛正常,燃烧了多余的脂肪和毒素,清净血液,吸收自然能量和清气,不仅使胖人能变瘦,瘦人变胖,更使皮肤光泽润洁、细腻,起到整体调节作用。

在辟谷状态下,由于身心放松,人体细胞处于“缺食吸气”的状态,使人体与自然气相通,加速细胞与外界物质和能量的交换,促进人体新陈代谢,充分吸取大自然的宇宙真气(能量),调动人体潜能和自然能量来维持正常生理活动。

辟谷去掉了多余的脂肪和毒素,体内得到了全面的清洁,肠胃得到了调节和休养,心灵得到澄清和升华,性情得以陶冶和悦,视野开阔。人在这种状态下,协调自动功能就会强化,从而通过内系统调理身体,培充人体气血,平衡人体阴阳,强化其内脏系统,恢复了人体机能,从而调理糖尿病。

小编汇总了一些名医的良方给大家,都是以名医名字开头标注,以示对中医前辈的尊重。

祝谌予降糖方

  组成:生黄芪、玄参、丹参各30克,苍术、葛根各15克

  功效:益所养阴活血。用于气阴两虚型糖尿病。症见多饮,多食,多尿,乏力,消瘦,抵抗力弱,舌质暗淡,脉沉细等。

  用法:每日1剂,水煎,分2次温服。

  加减:尿糖不降者,重用天花粉30克,或加乌梅10克;血糖不降者,加人参白虎汤,方中人参可用党参10克代替,知母用10克,生石膏用20~60克;血糖较高而又饥饿感明显者,加玉竹10~15克,熟地黄30克;尿中出现酮体者,加黄芩10克,黄连5克,茯苓15克,白术10克;

皮肤瘙痒者,加白蒺藜10克;心悸者,加菖蒲10克,远志10克,生龙骨30克,生牡蛎30克;

大便溏蒲者,加薏苡仁20克,芡实10克;自学燥热且有腰痛者,加肉桂3克;腰痛、下肢萎软无力者,加桑寄生20~30克,狗脊15~30克。

  按语:降糖方的6味药通过药理研究证明,均为降糖药物。生黄芪配生地黄降尿糖,是取生黄芪的补中、益气、升阳、固腠理与生地黄滋阴、固肾精的作用,防止饮食精微的漏泄,可使尿糖转为阴性。

据药理研究,黄芪、生地黄有降血糖作用。苍术配玄参降血糖。许多人认为,治糖尿病不宜用性味燥烈的苍术,而施今墨先生云:用苍术治糖尿病以其有“敛脾精”的作用,苍术虽燥,但伍玄参之润,可制其短而用其长。药理研究证明,苍术和玄参都有延长降低血糖时间的作用。方中黄芪益气,生地黄滋阴;黄芪、苍术补脾健脾,生地黄、玄参滋阴养肾。四药合用,扶正培本,降血糖、尿糖确有卓效。自古以来,有关糖尿病诸文献中,未见活血化瘀法治疗糖尿病的报道,但在临床中遇到糖尿病合并血管病变者不少。通过血液流变学研究,糖尿病患者血液黏稠度多有增高。气阴两虚型糖尿病患者常见舌质暗,舌上有瘀点或瘀斑,舌下静脉怒张等瘀血征象。故而加用葛根、丹参2味药以活血通脉,加用活血药后疗效可增强。药理研究也证明,葛根、丹参都有降血糖的作用。

  祝谌予降糖活血方

  组成:广木香、川芎、当归各10克,赤芍、葛根、苍术各15克,玄参、生地黄、生黄芪、丹参各30克。

  功效:气阴双补,活血降糖。用于糖尿病瘀血证。症见肢体疼痛、麻木,皮肤发绀,心前区疼痛,痛处固定不移,面色晦暗,半身不遂,妇女闭经或月经量稀少,经血黑紫,舌质淡暗,舌边有瘀斑或瘀点,舌下静脉怒张等。

  用法:每日1剂,水煎2次,早晚分服。

  按语:本方用于糖尿病气阴两虚瘀血症。常见于糖尿病出现多种并发症。如瘀阻于心脉可致胸痹心

痛;瘀阻于脑络则成中风偏瘫;瘀阻于肢体则麻木、刺痛,甚至脱疽;瘀阻于目络,可致视瞻昏渺;瘀阻于肾络则尿闭水肿。方用祝老治糖尿病经验方加当归、川芎、赤芍、益母草、广木香活血行气,逐瘀生新以治标。本方治疗气阴两虚兼瘀血糖尿病,不仅能改善或消除临床症状,降低血糖、尿糖,而且可纠正异常的血液流变学指标,预防和减少糖尿病合并症的发生。

  任继学生津止渴汤

  组成:山药、生地黄各50克,石斛、白蒺藜各25克,知母20克,玉竹15克,红花10克,附子、肉桂各5克。

  功效:滋阴清热,生津解渴。用于糖尿病肾阴虚者。症见多饮,多尿,多食,形体消瘦,咽干舌燥,手足心热,舌质红绛,舌苔微黄,脉沉细等。

  用法:水煎,每日2次,早饭前、晚饭后30分钟温服,猪胰切成小块生吞。

  按语:方中生地黄、玉竹、石斛、山药、知母滋阴清热;红花养血活血;白蒺藜滋阴平肝;猪胰以脏补脏;附子、肉桂微微生火,使“阴得阳助,而生化无穷”。诸药合用,共奏滋肾生津之功。消渴病多责之肾阴虚,内热灼津,治宗滋阴降火之法,有效、有不效。任氏之方一反常规,在大队滋阴药中伍以小量肉桂、附子,生发肾气,使阴精生化无穷,故收效显著。

  谢昌仁消渴方

  组成:石膏20克,知母10克,甘草3克,沙参12克,麦门冬10克,石斛12克,生地黄12克,山药12克,茯苓12克,泽泻12克,天花粉15克,鸡内金6克。

  功效:清热养阴,滋肾生津。用于糖尿病、干燥综合征、尿崩症,证属阴虚燥热型者。

  用法:每日1剂,水煎服。

  按语:《临证指南》曰:“三消一证,虽有上、中、下之分,其实不越阴虚阳亢,津涸热鸱而已。”由此阐明了该病之主要减速机为“阴虚阳亢”。从而形成“阴虚燥热”的病理基础。本方以寒制热,育阴润燥,滋肾生津,达清热滋阴之目的。其中石膏、知母、甘草乃白虎汤之意,清阳明胃热。生地黄、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻为六味地黄汤去茱萸肉,舍其偏温之性,可滋肾育阴,即所谓“治消之法,以治肾为主”;沙参、麦门冬、天花粉,养肺胃之阴而生津,滋上源以生水是也;鸡内金为治糖尿病之单验方,临床证明有降血糖作用。全方共13味,清热与滋阴并用,补中有泻,清而兼润,各司其职,又配合默契。本方功擅清热养阴,生津止渴,对阴虚内热者颇有卓效。脾肾气虚者则不宜之。

  汪履秋二地降糖饮

  组成:地锦草15克,地骨皮15克,南沙参12克,麦门冬10克,石膏(先煎)30克,知母10克,生地黄15克,白僵蚕10克,青黛(包煎)5克,泽泻30克,苦参15克。

  功效:养阴清热,降糖除消。用于非胰岛素依赖型糖尿病。症见口渴欲饮,消谷善饥,小便频多,疲乏无力,形体消瘦,舌质偏红,舌苔薄黄,脉细数。

  用法:先将上药浸泡30分钟,再煎煮30分钟,每剂药煎2次,将2次煎出的药液混合均匀,分2次服用

  加减:上消口渴欲饮明显者,加芦根、天花粉、石斛、等清肺润燥k消消谷饥显著者,加黄连、玉竹等清胃泻火;下消尿频量多者,加熟地黄、山萸肉、淮山药等滋补肾阴。气阴两虚,神疲气短,纳差便溏者,加白术、薏苡仁、山药、扁豆be虚及阳者,每见小便混浊,腰膝酸软,畏寒怕冷,舌淡白,脉沉细等症,加熟附子、肉桂、补骨脂、仙灵脾等。若见舌下静脉怒张,舌有瘀斑、瘀点,肢体麻木疼痛,妇女月经不调等血瘀征象者,则伍以桃仁、红花、鬼箭羽、赤芍、丹参等。

  按语:糖尿病以多饮、多食、多尿及身体逐渐消瘦为主症,当属消渴病范畴。其病理变化以阴虚为本,燥热为标,治疗以养阴增液、润燥清热为大法。汪氏认为,养阴增液以滋养肺肾为主,润燥清热主要是润肺清胃。故方中以南沙参、麦门冬、生地黄滋养肺肾虚地骨皮、石膏、知母清肺热泻胃火箭而地锦草、白僵蚕、泽泻、苦参、青黛等药乃结合辨病用药。据药理研究及临床观察,这类药物均有不同程度的降低血糖作用。全方主辩证结合辨病,熔润肺、清胃、滋肾于一炉,实为上、中、下三消的通治方

  

  马志加减白茯苓丸

  组成:黄连5,石斛15,熟地黄15,玄参15,覆盆子15,蛇床子15,人参10,天花粉10,茯苓10,萆薢10,鸡内金15,磁石20。

  功效:滋阴润燥,清热生津。用于糖尿病证属阴亏阳亢,津涸热淫者。

  用法:每日1剂,水煎2次,早晚分服。

  加减:渴甚者,加葛根、花粉;消瘦者,加苍术、鸡内金;腰酸乏力者,加何首乌、菟丝子、枸杞子;咽痛者,加桔梗、玄参、金银花、连翘。如消渴病并发水肿,可用古方甘露饮加减治疗,偏于肾阳虚者,可加用附子、肉桂、干姜之品。并发疖肿者原方加五味消毒饮。

  按语:方中黄连降心火,石斛平胃热,熟地、玄参生肾水,腹盆子、蛇床子固肾经,人参补气,天花粉生津,茯苓交心肾,萆薢利热,鸡内金治膈消,磁石色黑,属水入肾,共奏益气养阴,清热泻火之功。

  关幼波糖尿病专方

  组成:生黄芪30,仙灵脾15,杭白芍30,生甘草10,乌梅10,葛根10克。

  功效:补肾益气,生津敛阴。用于糖尿病证属气阴两虚,脾肾不足者。

  用法:每日1剂,水煎,分3次温服。

  加减:肺热甚者,可选加生石膏、川黄连、石斛、天花粉、玉竹、麦门冬、沙参;夜尿频数者,选加川续断、补骨脂、五味子、菟丝子、芡实、鹿角霜;气血虚者,选加党参、黄精、当归、生地黄、熟地黄、白术、山药、首乌、阿胶等。

  按语:糖尿病为中医消渴病。关老认为,消渴病大多由于过食肥甘,七情郁火,或因素体阴亏,内热由生,肾精被耗,日久气阴两伤,肾气不固,收摄无权,以致多饮而烦渴不解;多食反而消瘦;多尿而味甘,阴精外泄。所以,在治疗时应当注意调补阴血精气,从肾论治为本,生津、撤热、止烦渴为标,并根据上、中、下消的不同特点而有所侧重,随症加减用药,可获良效。方中生黄芪益气,白芍养血敛阴而益津液,并强五脏,补肾气,是关老惯用之理据,而且必与甘草相伍,乃是由于白芍、乌梅、甘草合用,酸甘化阴,以达到机体阴液自生的目的。正如《药品化义》中所说:“白芍药微苦能补阴,略酸能收敛,……生津敛阴止渴;葛根生津液除烦热而止渴,且能鼓舞胃气上行,一散一敛,使之津液输布而不耗散,邪热得清而阳气升发。另选仙灵脾补命门益精气,使生黄芪得命火之助而补气力著,协白芍强五脏补肾气作用显增。”所以,补肾益气,生津敛阴为本方的特点。

  李孔定糖尿病方

   组成:地骨皮30~60,白僵蚕15~30,枸杞子15~20,丹参15~30,赤芍15~30,苍术15~30克

  功效:活血化瘀,滋肾降糖。用于2型糖尿病。

  用法:每日1剂,水煎2次,早晚分服。

  加减:阴虚热甚,加知母、黄柏、山药加重清热滋阴;阴阳气虚,加葫芦巴、红人参、淫羊藿、五味子温阳益气。

  按语:方中地骨皮,《本经》谓其“主五内邪热,热中消渴”。《本草新编》言其“凉血,凉骨,益肾,生髓,因此通治三消,实非他药可及”。现代药理研究证实,地骨皮含有不饱和必需脂肪酸亚油

酸、亚麻酸等,具有抗脂肪肝作用,能抑制中性脂肪在肝脏内的生成,促进中性脂肪移向血流,因而保证了肝脏正常生理功能,达到降低血糖的目的,故为本方之君子;辅苍术燥湿化浊,枸杞子滋补阴精。由于本病多兼瘀滞之证,瘀阻经脉则津不上承而渴,故加丹参、赤芍、白僵蚕化瘀通络为佐使。全方补中有消,补而不滞,使燥热解,阴津生,气复而消渴愈。

  方奇左归麦门冬汤

  组成:北沙参30,麦门冬15,法半夏12,甘草6,粳米15,熟地黄15,枣皮15,淮山药15,茯苓15,枸杞子15,生麦芽15,黄连6克。

  功效:益气养阴,滋肾健脾。用于糖尿病气阴两虚证。症见口渴引饮,五心烦热,嘈杂善饥,消瘦,舌红少苔或舌淡红中有裂纹,苔薄黄,脉细数等。

  用法:每日1剂,水煎2次,早晚分服。

  加减:气短懒言、自汗、气虚明显者,党参易北沙参,加黄芪15;眩晕者,加天麻9,白芍20;失眠多梦者,加炒枣仁15,夜交藤30;口舌生疮者,加蒲公英15,野菊花15;大便秘结者,加火麻仁30,酒军3克。

  按语:该方火麦门冬汤和左归饮化合而成,其益气生津,滋肾健脾运中。黄连折心火,肃肺金以生水;生麦芽消食运中而含少阳生升之气;粳米尤妙,《本草求真》说:“常食之物,服之不甚有益,而一参以药投,则其力甚巨。未可等火泛常而忽视也……凡五脏血脉,非不因此而灌溉;五脏积液,非不因此而充溢。”全方使肺胃润,脾土健,肾津充,风燥熄,少火生,五脏气调而渴饮得解。

  王季儒降糖益阴汤

  组成:川石斛15,麦门冬12,生地黄15~30,玄参15~30,天花粉15,生山药30,黄芪30,苍术10,知母10,黄柏10克。

  功效:滋阴益气清热。用于糖尿病证属阴虚内热,兼气虚者。

  用法:每日1剂,水煎2次,早晚分服。

  加减:本方服10剂后,如尿糖不减者,加山萸肉12~20克;如血糖不降者,加丹参15克,桃仁12,以活血化瘀;能食善饥,时觉中空者,加熟地30,黄连6;腰腿疼痛者,加桑寄生30,续断12,牛膝10,木瓜10;大便溏泄者,去生地、麦门冬、玄参,加炒芡实30,党参15,白术10克;泻甚者再加罂粟花6,诃子肉10克;血压高者,加石决明30,白蒺藜10克;心悸失眠者,加生牡蛎20,生龙骨15,柏子仁10,茯神10,首乌藤30克;尿频有脂膏者,加桑螵蛸15,山萸肉15,菟丝子12,白蒺藜12,益智仁12克;疲乏无力,腰酸腿软,尿频有脂膏,脉细弱,舌质淡胖者,系阴损及阳而成阴阳两虚之象,改用八味地黄汤加黄芪、苍术、玄参、菟丝子、白蒺藜、补骨脂、益智仁。

  按语:糖尿病既为燥热伤阴,治法自应补阴以生津,清热以泻火。方中石斛、麦门冬、生地、玄参、山药填阴润燥,填阴即能补肾,天花粉生津泻火,泻火即能补阴,黄芪补气以敷布津液。惟苍术性燥,用于燥热伤阴之消渴,似非所宜,应知苍术芳香猛烈,开郁散结,流通气机,使脾气健运,可以宣行水液,水液得以浸润于肠胃之外,小便减而肌肉得养,况苍术入于大队柔润剂中,亦不致燥烈伤阴,去其短而取其长,知母、黄柏泻火,专治消渴热中。

  赵锡武治消渴中晚期方

  组成:生地30,熟地30,天门冬12,麦门冬12,党参30,当归9,山萸肉12,菟丝子30,玄参12,黄芪30,茯苓12,泽泻12克。

  功效:滋阴益气,补脾益肾。用于糖尿病中、晚期证属气阴两虚、脾肾不足者。

  用法:每日1剂,水煎2次,早晚分服。

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