胃肠病的针灸治疗口诀

急性胃酸肠胃炎,梁丘大陵曲泽见;

慢性胃痛找丰隆,恶心呕吐寻内关;

消化不良失营养,地机漏谷公孙强;

胃病不离足三里,腹痛必寻下巨虚;

手三里祛胃寒症,长敲带脉腹不硬;

艾灸神阙与中脘,专治肠胃虚与寒;

巨阙印堂和百会,胃部下垂它治罪;

艾灸气海与天枢,腹泻肠胃寒必出;

饮食胃堵按神门,开胸顺气心经神;

胃俞拔罐切莫忘,早晨姜汤暖胃肠;

足底反射区内应,肠胃之点能祛病。

胃病是一种常见病,发病初期胃病症状并不明显,因此,许多人即便自我感觉有胃病症状也不及时治疗,往往错过了最佳治疗时间。胃病的起因有很多,包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染以及吸烟,酗酒,生气等都可引起胃部的不适;最常见的就是出现上腹部不适或疼痛,恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等症状。

由于胃炎的种类比较多,在这里我只根据口诀介绍几种常见胃病的穴位治疗方法:

1

急性胃酸、胃痛:

它是胃病患者最常见的症状之一,有泛酸、反酸、吐酸之分;胃热者还有烧心的感觉。有的患者朋友去药店买了一堆治疗胃酸的药效果也不见好,也不知道该怎么办了十分苦恼。其实,胃酸不是吃一些“抑酸”药就能抑制住的,它也有很多情绪上的因素,像精神紧张、身体过度疲劳、情绪低落等都可以引发脾胃功能的紊乱,从而导致胃酸的过度分泌,因此,一定要保持良好的心态和精神状态才能从根本上防止疾患的产生。

出现了急性的胃酸状况可先点按胃经的“梁丘”穴(贴近膝盖骨上边的凹陷处),“梁者,屋之横梁也;丘者,土堆也。”意指本穴的功能是约束胃经经水向下排泄。它是胃经的“郄穴”, 郄穴的特点是善于调治各种急性病,而此穴的特征又是屯积的胃经水液,就如同胃经的水库一般,点揉此穴有开闸灌溉的作用。

其次,再找到心包经的“大陵”(在腕横纹两筋中间的缝隙处)、“曲泽” (掌心向上,屈臂时在肘横纹处有一条筋,就在紧贴这条大筋右边的凹陷处)两穴;前面在《五俞穴的介绍》里曾说过,这两个穴位分别是心包经的“俞穴(原穴)”和“合穴”,按摩它们能增加胃部的供血,增强胃动力。最后,再把“足三里”(膝眼下四横指,离胫骨一竖指的地方)按按以补胃气就好了。

胃酸过多与吃生冷、辛辣等刺激性的食品有着直接的关系。另外,吸烟、喝酒也是引发胃酸过多的重要原因之一。所以,对于此类病的患者,在戒烟忌酒的同时,要尽量少吃或不吃冷饮,以及辣椒、生蒜等刺激性的食物。有的人在冬末春初之时,如遇阴冷天气或饮食不当,会常泛胃酸,很难受,这时可吃一个或半个大苹果,胃很快就能舒服一些了。胃的脾性是喜燥恶寒,选择食物以热为好,不要贪图一时清凉的快感。

2

胃寒、胃痛、恶心、呕吐、消化不良:

胃寒主要是因为饮食习惯不好(如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉食物)及外寒侵入胃部所引起的消化不良、胃痛、恶心、呕吐等病症。

遇到经常性的胃痛发作(慢性病)可先点揉胃经的“丰隆穴”( 从腿的外侧找到膝眼和外踝骨尖,将这两个点连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧大约是两竖指的宽度,再和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴),它是胃经的“络穴”,中医上说“久病入络,郄治急,络治慢”便是此意。此穴还是化痰止咳的大穴之一,这个在以后的“哮喘治疗口诀”中再仔细介绍给大家。另外“丰隆”穴还是减肥的穴位,经常有想减肥的朋友抱怨说“总减肥也不见效果”刺激这里就以起到节食减肥的效果,今后也会陆续介绍给朋友们。

在点按完“丰隆穴”后再寻找脾经的“地机”穴(“阴陵泉”下四横指处:在腿肚子上的最高点贴着胫骨的地方),“地者,土也;机者,生机也。”意思是人体营养的重要来源之地。脾属土,是人体后天运化之本,这个在前面《卫气与营气》的文章中已经介绍过了,点揉此穴能增强整个肠胃的运化功能,如果配合“三阴交”穴还能治疗痛经;配合“隐白穴”能治疗崩漏等妇科疾病。

接下来可揉按“漏谷”穴(内踝尖与阴陵泉穴的连线上,距内踝尖6寸)了,“漏者,漏落也;谷者,五谷也。”指脾经中的浊重物质在此沉降之意。也就是说吃下的东西没有得到及时的消化,营养没有得到吸收就漏掉了,点按此穴就能解决消化不良的问题。

再说说“公孙”穴(在脚内侧,也就是大脚趾关节后边有一个突出的骨头,就在这个骨头后的凹陷处),它是人体的八脉交会穴之一的“冲脉之会” 冲脉为经脉之海,其特点是“主渗灌溪谷”;同时也是脾经的“络穴”,是十分重要的穴位。“公孙者,辈分也。”脾经属土,其父为火,其公为木,其子为金,其孙为水。意思是指本穴为脾经与冲脉的气血相会后化成了水湿风气,有联络脾胃二经各部气血的作用。此穴能调动脾经的运化能力,不仅能抑制胃酸和促进小肠蠕动,还能治疗妇科病,有通气和活血化瘀之效。

如果遇到想吃饭可吃一点东西就停在胃部,堵住了,这也是胃部缺血的迹象,胃部的血液供应不足胃动力就会减弱从而造成停食胃堵的现象。这时可按按心经的“神门”穴(靠小指外侧,腕横纹的凹陷处),在《五俞穴的介绍》中也说过,“神门穴”是心经的“俞”穴和“原穴”,医书有“治脏者治其俞”和“五脏有疾取其原”之说,因此,按摩此穴能增加心脏对脾胃的血液供应从而帮助消化。

“内关”穴(掌心向上,腕横纹上2寸:两个半横指处)属于心包经,是治疗心胸胃疼痛的重要穴位。“内者,内部也;。关者,关卡也。”顾名思义就是此穴就像一道血液的闸门有疏导水湿的作用。像打嗝、胃痛、偏头疼、恶心、呕吐、血压高低的调节都是它的拿手好戏,但是体虚之人揉内关的效果不明显,因为“内关穴”只有在气血旺而遭到阻塞时才能发挥作用(开闸放水),它是冲锋的穴位,不是个补穴。

大家都知道,所有的胃病 “足三里”都是必点之穴,但是可能很少有人知道另外一个穴位,那就是大肠经的“手三里”穴(在肘部“曲池穴”下边两寸:两个半横指处)。大肠经是需要气血很充足的经络,肠胃的气血充足了消化吸收就会得到保证,胃寒就是血液“因寒而滞”使胃部供血不足造成的病症,而“手三里”穴在治疗胃寒上甚至比“足三里”穴的效果还要好,不信你可以试试哦!

以上几个穴位点按下来对于一般性胃病患者均可见效了,如果胃病较重的患者感觉还是不舒服,可在任脉上的“中脘”穴(肚脐上四寸:四个半横指处)和“神阙”穴(肚脐眼)进行艾灸,治疗胃寒、胃酸、胃胀就会有效果了。

“中脘穴”也是胃经的“募穴”; “募”,有聚集、汇合之意。这个在前面《原穴、络穴、郄穴、募穴、俞穴、八脉交会穴的介绍》的文章中也说过了,此穴是胃部气血聚集之所,最善于调理肠胃。艾灸“神阙穴”对于体内虚寒及肠胃功能较弱的患者效果不错。

胃寒病人可多喝胡椒猪肚汤,生姜水,胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。像猕猴桃、甘蔗、西瓜、蚌肉、蟹肉、柿子、香蕉、梨、苦瓜、香瓜等均属于寒性或大凉的食品,还有一些生的蔬菜如生黄瓜、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、、生地瓜等都会使胃寒疼痛加剧。

3

腹泻、胃下垂

对于总爱腹泻的患者来说艾灸“气海穴”(肚脐下正中线1.5寸:两横指处)效果不错,“气者,气态也;海,大也。”意指任脉水气在此吸热后气化胀散。它是小肠经的“募穴”,经常按摩此穴对改善小肠功能极有好处。“天枢”穴(腹部中线肚脐处旁开三指),它是大肠经的募穴,也就是气血汇集之地是人体升清降浊的要穴。此穴相当于一个中转站或者说是“清与浊”的分水岭,营养物质在此将被吸收,糟粕之物就会通过大肠或膀胱排出。在瑜伽功法中也会涉及到这个穴位,按摩或爱就“天枢穴”不仅能治疗胃炎和腹泻,对治疗便秘也有很好的疗效。

胃下垂是指人在站立时,胃的位置偏低,胃的下缘垂坠于盆腔,胃小弯弧线的最低点降至髂嵴连线(约在肚脐水平线上)以下。多见子体型瘦长、体质虚弱、腹壁松驰、腹肌薄弱的人。产生的原由,主要是由于悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松驰无力以及腹部压力下降,使胃整个位置降低、胃蠕动减弱。妇女产后,腹压突然下降,或瘦长体型、慢性消耗性疾病,以及长期从事站立工作或卧床少动的人,最容易得这种病。轻度胃下垂患者一般无不适感觉,下垂明显者常见腹都不适、饱胀重坠感,每次在餐后、站立或劳累后症状加重,伴有食欲不振、恶心、嗳气、便秘、消化不良、等症状。胃下垂严重时,可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象,不良的饮食习惯都容易造成胃下垂,空腹或吃的太多,都是发病的因素。

“巨厥”穴(人体正中线肚脐上6寸:八横指,),这个穴位大家好像不太熟悉,胃下垂的原因也是心脏给胃部供血不足引起的,就如同面部供血不足皮肤就会松弛一样,胃缺少了血液的支持后就会下垂。增强了心脏的功能,供应胃部的气血足了,胃自然就会回复上来,胃下垂才能根治。“巨者,巨大也;厥者,门户、关道也”,人体最重要的关口就是心脏,而“巨厥穴” 虽属任脉却是心经的募穴,常按摩或艾灸此穴对心脏功能有很好的调节作用。

“印堂”穴(位于前额部,两眉头间连线与人体前正中线的交点处。)是经外奇穴,它不属于督脉却压在督脉上面,它对治疗呃逆有很好的效果。可从印堂穴向两边眉棱骨用手指做旋转式按压,按压的同时小腹鼓气,并屏住呼吸反复做2到3次,坚持40秒左右呃逆就会停止。按压“印堂穴”到眉棱骨这段主要是为了刺激框上神经,通过对神经系统的调节,使隔肌及胃部神经处于松驰状态;下腹部有意鼓气能充分扩充胃部利用气体压力作用于隔肌,从而达到制止呃逆的目的。

“百会”穴(头部正中线和两耳尖连线的交点处)是人体最高的穴位,离大脑最近,具有醒脑开窍之功效能提升人体的阳气,胃下垂和脱肛都是阳气不足的表现,常揉揉“百会穴”就能治疗这些“下垂症”;同时对头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等症状也有很好的疗效。

如有必要别忘在后背的“胃俞”穴(在第12胸椎棘突下,旁开1.5寸,离腰部较近)拔一罐,“胃者,胃腑也;俞者,输也。”意指胃腑的湿热水气由此外输膀胱经。可将胃部的寒热湿气迅速通过拔罐表于皮下,对减缓疼痛有很好的效果。

治疗肠胃慢性病还有一个“杀手锏”,那就是“上病下治”。晚上用热水泡脚(水里加点盐)后,在足底肠胃反射区按摩,临睡前再敲敲带脉,保持第二天的大便通畅;经过一段时间的治疗您就会体会出“足疗”给您带来的功效了。

另外,对于胃寒的患者早晨空腹喝一碗姜汤水,一天您的胃口都会很好,但是晚上就不要喝了,俗话说“早晨的姜汤暖胃肠,晚上的姜汤赛砒霜”!晚上吃饭时应该喝碗萝卜汤以顺肠胃之气,所谓“上炕的萝卜,下炕的姜”就是这个道理。

对于《胃肠病治疗口诀》的解释就说到这里了,记住口诀后应该灵活运用,那时您会感觉到其实治病并不是很难,只要找对了方法就能达到事半功倍的效果。

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