刷牙总会恶心干呕,你以为只是牙膏挤多了这么简单吗?

 

你是否遇到过这样的情况

在刷牙的时候会有一阵阵无法遏制的恶心感

可是常常又吐不出什么东西来

这是什么情况?难道怀孕了?

那男同胞们也遇到过又是怎么回事呢?

小薇就来跟你们一一掰扯掰扯

◆ 正常的生理反应-咽反射


有可能是在刷牙的时候刺激到咽部,机体做出的自然生理反应。正常情况下,咽反射这个功能为了防止异物和有毒物质进入咽喉,是咽喉的防御保护机制。


当有异物或有害物质进入咽部时,咽部会因为异物的直接刺激而引起呕吐反射,咽下方的咽肌发生收缩,阻止异物下行,咽部上方的咽肌松弛使咽腔扩大,促使排出异物或有害物质。


◆ 患上了慢性咽炎


如果在刷牙时经常出现恶心的症状,可能是患上了慢性咽炎,最好到医院耳鼻喉科做咽喉镜检查以及时了解病因。


1

什么是慢性咽炎?

慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分;局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。该病较为常见且病程长,容易反复发作。


慢性咽炎又分为:慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性及干燥性咽炎、慢性过敏性咽炎、慢性反流性咽炎5类。


2

慢性咽炎有哪些症状?

因慢性咽炎的种类很多,所以症状也是多种多样的。


? 主要症状表现为咽干、咽部有异物感、会瘙痒、灼热,还可能伴随着咽喉痛;


? 部分病人早晨起来会有刺激咳嗽,早上刷牙有恶心感;


? 有些病人用力咳嗽,可能会引起咽部粘膜出血。


3

慢性咽炎该如何治疗?

治疗慢性咽炎只能“去标”但不能“治本”,虽然这么说,但只要正确治疗,病情还是能有所好转并且注意日常保养。


在得了慢性咽炎后应查明具体原因其所患的是哪一类的慢性咽炎,根据医嘱进行治疗。


特别注意

得了慢性咽炎不能滥用抗生素进行治疗,严重会导致咽部正常菌群失调引发二次感染,还可能对人体造成伤害。


4

慢性咽炎饮食该注意什么?

少吃或者不吃刺激性食物如辣椒、白酒等,这些食物会诱发咽部粘膜充血,对病情没有好处;

适量增加蛋白质的摄入,如:鱼、虾、瘦肉、牛奶等,可以提高人体免疫力,预防慢性咽炎的复发,但羊肉、肉狗等过于温热的蛋白质应少吃,以免加重病情

多吃清热、生津的水果蔬菜,如:梨、枇杷、樱桃、甘蔗、西瓜、荸荠、藕、冬瓜、百合等;

可用罗汉果干、胖大海泡水喝,因这两味都有清肺化痰、止渴润喉等功效,对慢性咽炎具有良好疗效。


5

慢性咽炎日常应如何养护?

戒除烟酒,增加锻炼,增强身体的抵抗力;

保持室内舒适的温度和湿度,空气要流通;

减少粉尘和有害气体的接触,避免嘶吼和过大声说话;

饭后要及时清理口腔,保持口腔内清洁;

适当用茶杯水蒸气熏蒸鼻咽部以保持湿润。


排除慢性咽炎引起的恶心外

还有可能是其他问题引起

比如说

?

◆ 刷牙不当

刷牙时候姿势不当,牙膏挤太多,用冷水刷牙等都可能刺激口腔引起恶心。刷牙时要取温水,牙膏占牙刷三分之一即可,刷牙不能太用力。


◆ 口腔问题

可能由于口腔溃疡、牙龈出血等口腔疾病引起,刷牙时口腔出血,血腥味刺激而出现恶心的感觉。口腔问题可大可小,建议及时到医院口腔科进行检查。


◆ 鼻炎等鼻腔问题

因鼻咽相通,鼻腔中的分泌物可能会流到口腔而引起恶心,刷牙尤其明显。应到耳鼻喉科进行检查以免延误病情。


◆ 胃病、消化道疾病

如果患有胃食管反流、胃炎、消化道溃疡等疾病时,因为胃酸的刺激,也可能会有恶心呕吐的反应。但这一类一般伴随着腹胀,泛酸等症状。


刷牙时恶心反胃,问题可大可小

如果经常出现这种问题

最好还是到医院检查清楚

早发现早解决

医生说

1、得了慢性咽炎应该做哪些检查

  • 口咽检查法是最简便实用的方法;由医生坐患者对面,手持压舌板进行检查

  • 间接鼻咽镜检查法

  • 间接喉镜检查法

  • 纤维鼻咽镜或纤维喉镜检查法

 

2、如何预防慢性咽炎

  • 经常开窗通风

  • 注意口腔卫生

  • 注意保暖,防治口鼻疾病

  • 进行饮食调养以清淡易消化饮食为宜

 

慢性咽炎一定不要忽视了咽部还有一个很重要的结构叫做扁桃体,也叫做扁桃腺,因为他的解剖结构是含有很多的隐窝,平常的饮食残渣和细菌容易形成积在隐窝里面,因反复的刺激造成了一种慢性炎症,并容易导致咽部其他部位的炎症,所以说很多的慢性咽炎其实他真正的原因是扁桃体发炎。

如果确定是由慢性扁桃体炎引起的,到医院检查确定扁桃体是病灶,可以做扁桃体的切除,这样慢性咽炎就可以得到根本的治疗,目前很多患者反复咽部不适,治疗效果改善不明显的所谓慢性咽炎患者,有可能都是扁桃体发炎所导致的。

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