退休后,更要把日子过得如诗一般!

来自有听长寿

13:05

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前  言

退休不是结束,而是一个新的开始。

作为新一代的老人,我们一定不能再走上一代的老路。忙碌一生,退休以后的生活才可以说是完全属于自己的。没有工作的束缚,也没有情感的羁绊,我们才能卸下身上的重担,勇敢的去做自己想做的事情,把日子过得如诗一般。大家不妨来试试这几种新生活的信条,来安排自己退休后的生活。

1、不盯着儿女们的回报

父母的爱总是无私的,总是不求回报的。儿女们大了,我们更不应该盯着他们给予的回报,然后在心里默默的盘算。

 

虽然很多时候付出和回报不成正比,但是只要他们小日子过得幸福温馨,我们也别无他求。比来比去不幸福,我们不妨把眼光放到那些让自己更开心、更快乐的事情上去。

2、享受生活要趁早

趁着自己身体好、精神好、牙口好,趁着自己还耳清目明,一定要去欣赏一下祖国的大好河川,感受一下异域的风情,品尝一下他乡的特产。

 

有机会就多出去走走转转,观赏大自然的鬼斧神工,领略人类伟大的文明创举。不然等老了走不动了,想出去都没办法了。

3、该放手的就放手

想想我们都辛劳了一辈子了,为儿女、为孙儿……如今到了这个年纪,我们要相信儿孙自有儿孙福,也该适当的放手了。

 

只有这样,才能给予他们更多的自由,也让我们自己活得更加的轻松;只有这样,我们才能放下担子,尽情的享受晚年的生活。

4、有自己的兴趣爱好

年轻时候没有时间,如今终于有大把的时间来培养自己的兴趣爱好了!去跳舞、去下棋、去旅行……想去做什么都行!

 

一来让自己的晚年生活更加丰富多彩;二来儿女们都不在身边的时候也不至于会太孤单寂寞。要知道,人到了晚年更是应该有个精神寄托,据说这样才能远离痴呆的危险。

5、不攀比,不计较

大半辈子都过去了,心里早已明白:一切都是浮云。所以不去攀比、不去计较。要懂得知足常乐,要学会让自己保持平和的心境。

 

不悔过往、不畏将来,要懂得压制自己内心的欲望,学会看淡世事。任凭你们争得面红耳赤,而我只会一笑置之。

6、释放内心放飞自我

谁说只有年轻人才能放飞自我?我们老年人也照样可以!

 

找上几个贴心的好友,在一起想说就说,想唱就唱,再多的郁闷也能随风而去。老来疯怎么了?我高兴!你奈我何?

7、一日三餐,规律健康

不去相信那些保健品、养生品,吃什么都不如一日三餐规律饮食来的健康。当然也适当的研究一下营养的搭配,给予自己和家人更多的美味和关爱。

 

与其去买那些高价的保健品、养生品,把钱花到不必要的地方去,还不如多去买一些山珍海味,让自己好好的过过嘴瘾。

8、锻炼不能落下

不论什么时候,身体是革命的本钱。如果身体垮掉了,那就什么都没有了。所以一定要坚持锻炼身体。

 

跳跳舞、跑跑步,如果感觉累,多散散步也是不错的选择。还有就是要懂得服老,千万别去跟年轻人争高低,万一累趴下了,后悔也没用了。

 

9、尽量不让自己生气

都说生气如猛虎,抓肝又伤肚。活到这个年纪,气也生了不少了,年纪大了,就该好好善待自己,不让自己生气才行。

 

要学着脸皮厚一点,不怕别人说,不怕别人议论。自己过得开心、高兴比什么都好。遇上不讲理的人,不理睬就是对他最大的蔑视。

10、坚守自己的生活信条

人生百年,就是一个过程。贫穷也好,富贵也好,每个生命都有同样的终点。想要让自己活得洒脱,就要坚守自己的生活信条。

 

不为外人所动,寻得轻松自在。生活如饮水,冷暖自知,不去在意别人的眼光,不去在乎别人的评价,坚守着自己的生活信条,怡然自乐。

结  语

即使是退休以后,我们也要把日子过得如诗一般精彩。有人说,退休后的日子才是一生中最精华的日子。但是退休后的日子想要过的幸福,过得精华,一定要懂得调整好心态,给予自己更多快乐的理由!这些话,说给自己听,也说给朋友们听,希望我们在晚年,都能过上精华的日子,享受人生中最精彩幸福的生活。

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