体检查出脂肪肝?了解这 4 件事,让你摆脱脂肪肝困扰

目前,世界范围内 100 个普通成年人中就有 20~30 位脂肪肝患者,而在肥胖症患者中,这一比例更是高达 60%~90%。

随着经济发展和生活方式的改变,我国脂肪肝发病人数也是迅速增加,而且呈现出低龄化趋势。如今,沿海地区的脂肪肝患病率已达到 15%。

不少人在体检之后,都会发现自己患了脂肪肝。

也没觉出什么不舒服呀?这个病要紧吗?要吃什么药吗?

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怎么就得脂肪肝了?

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吃了太多油腻的东西,热量摄入过剩,或是肝细胞代谢功能障碍等,会造成肝脏向外运输脂质的能力降低。

肥胖、糖尿病、高脂血症、酗酒、营养不良、某些药物等,也可能使肝脏脂质代谢出现问题,导致脂肪肝。

当然,基因也是一个不容忽略的因素。但基因再好,也不能由着性子胡来。

脂肪在肝脏的异常沉积,除了影响肝脏自身的功能外,还会引发炎症,不加控制的话,会逐渐造成肝脏纤维化,最终走上肝硬化这条不归路。

而通常,早期绝大多数脂肪肝患者并没有任何症状,最多就是觉得没力气。部分患者有右上腹轻度不适、隐痛或上腹胀痛等不典型的症状。

只有非常严重的脂肪肝,患者才可能出现皮肤瘙痒、食欲减退等症状。

这也就是为什么好多人看到写有脂肪肝的检查单时,觉得意外的原因了。

治还是不治?

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单纯性脂肪肝只是脂肪性肝病的第一步,虽然脂肪肝的进展缓慢,但不加节制的话会转变为脂肪性肝炎。根据目前统计的数据,脂肪性肝炎患者 15 年内肝硬化发生率高达 15%~25%。

脂肪肝不仅损害肝脏,还常常伴随糖脂代谢异常,对全身组织、器官都会造成影响。

脂肪肝患者中,代谢综合征、2 型糖尿病和冠心病的发病率显著增高。一些研究表明,脂肪肝患者的预期寿命比健康人群短,死因主要是恶性肿瘤、心血管疾病和肝硬化。

所以,当然要治。

大部分脂肪肝源于不健康的生活习惯,最佳的治疗策略是减肥。

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