多吃糖能诱发六种疾病,健康小常识必须要知道,糖的妙用方法

糖是人们生活中必不可少的食物之一,对于糖有些人过于喜爱,以至于身体健康出现了问题。今天小编要跟大家分享的是糖的妙用方法以及多吃糖的危害。希望大家以后在生活能适可而止。

多食糖可导致六种疾病

1.糖与近视:体内糖代谢等需要维生素B1,糖摄入量过多,维生素B1消耗加大,可能发生视神经炎,多吃糖还会造成体内缺钙,从而促使眼球内膜的弹力减退,引起假性近视。

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2.糖与结石:糖或高糖饮食会使尿中钙、镁排泄增多,草酸浓度增加,引起尿道结石。

3.糖与结核:只需吃一定量的糖,白血球的杀菌作用就会受到抑制。吃糖越多,抑制作用越强.结核病便容易蔓延。同理,患急性感染病和感冒、扁桃腺炎、肺炎及痈肿时,也不能过量食糖。

4.糖与肾炎:肾炎是一种忌盐疾病,很容易诱使人吃糖。然而肾炎病人的血管功能本已受损,加之糖有促使血管内脂质代谢混乱的作用,故多吃糖反会加重肾脏负担,影响病体康复。

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5.糖与风湿病:风湿病患者体内的碱储备本来就少,而糖属酸性,增加糖的摄入,碱储备更少,会加重病情。

6.糖与皮肤病:多余的糖会转变成脂肪,使皮脂分泌增多,不利于皮肤健康和皮肤病的治疗、患化脓性质皮肤病或脂溢性皮炎者,多吃糖更易使病情恶化。

糖的妙用方法

1.使衣物保持光泽、鲜艳:洗丝绸织物时,放一点砂糖能使丝绸保持光泽,鲜艳,但要注意必须在洗到最后一道水时才能放糖。

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2.去异味,陈砂糖作为除味剂放在冰箱里能除去冰箱中的异味。

3.去酸味:用酱油烧出来的菜往往有股酸味,但如在炒菜时加少许糖,酸味就可以消除了。

4.治疗腹泻:红砂糖和木耳放在一起煮,吃下去可以治疗腹泻。

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5.治便秘:喝些砂糖水常能起到润肠通便的效果。

6.消肿:在肿包或擦伤处涂上砂糖,能起到消肿的作用,并且不会结疤。

以上就是小编为大家介绍的关于糖的一些生活小知识,希望大家能够喜欢。关注小编,每天都有新鲜生活常识分享给大家。

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