你知道喝茶的益处和禁忌都有哪些吗?

现代科学证实,茶叶有很丰富的营养价值和独特的物理功能,它的化学成分多达300余种,除生物碱类之外,还含有黄酮类、靴质、粗纤维、多种维生素、多种氨基酸、多种矿物质、茶单宁等;它有抗癌、减肥作用,被列为全球四大饮料之一。但是你知道喝茶的益处和禁忌都有哪些吗?

你知道喝茶的益处和禁忌都有哪些吗?

喝茶的益处

1.茶水洗眼可明目。

2.喝红茶巧防中风。

3.看电视喝茶有益。

4.茶水漱口护齿。

你知道喝茶的益处和禁忌都有哪些吗?

5.多饮茶有助于预防白内障。

6.茶浴美容。

7.喝茶美容。

8.茶水洗发美容。

9.茶疗过敏症。

10.饮茶能减肥。

11.喝红茶能防止皮肤癌。

你知道喝茶的益处和禁忌都有哪些吗?

喝茶的禁忌

1.肾脏病人不宜多喝茶。

2.胃病患者最好不要喝新茶。

3.忌煮茶喝。

4.忌喝头遍茶。

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5.忌用保温杯泡茶。

6.忌生嚼茶叶。

7.饮茶忌过浓。

8.饮茶忌过量。

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9.忌空腹饮茶。

10.妇女月经期忌喝浓茶。

11.妇女孕期忌喝浓茶。

12.妇女临产前忌饮茶。

13.妇女哺乳期忌喝浓茶。

14.妇女更年期忌喝茶。

15.忌饭后饮茶。

16.忌喝泡得过久的茶水。

17.吃羊肉后忌马上喝茶。

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18.献血后忌多饮浓茶。

19.病后需静养的人及甲亢、结核病人忌活动性胃溃疡、十二指肠溃疡患者忌习惯性便秘患者忌喝茶。

20.贫血患者忌喝茶。

21.吃药期间忌喝茶。

22.发烧时忌喝浓茶。

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23.喝茶忌放白糖。

24.忌用茶叶水煮蛋。

25.忌酒后喝茶。

以上就是关于你知道喝茶的益处和禁忌都有哪些吗?一些介绍,希望大家食用任何食物,茶品的时候不要把他们神化或者扩大化了。现在有一种新型传销说什么什么茶能治病,能健身,其实都是忽悠的,大家请勿相信。只要心态好,吃的健康,适当运动,每个人都能长命百岁。

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