任万胜的文件夹【养生】

申万胜的人物履历答:1963年8月参加工作,1968年8月入党。1963年8月任贵州毕节第一小学教师。1968年3月任第13集团军37师炮团战士、文书、班长。1970年8月任第13集团军37师政治部宣传科干事。1976年6月任成都军区政治部宣传部教育科副科长。1983年6月任成都军区政治部...申万胜的人物履历1个回答-提问时间:2016年05月24日申万胜的人物履历1963年8月参加工作,1968年8月入党。1963年8月任贵州毕节第一小学教师。1968年3月任第13集团军37师炮团战士、...更多关于任万胜的的问题>>


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体内有炎症可服鱼腥草清热解毒 体内有炎症可服鱼腥草清热解毒。【导读】体内有炎症可服鱼腥草清热解毒,下面小编为你详细介绍。中医学认为鱼腥草具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用。鱼腥草用来煲汤、煮凉茶还易为人接受,像鱼腥草煲猪肺汤、鱼腥草猪骨汤、鱼腥草绿豆汤是寻常的家常汤水,但若是用来做菜,独特的风格就看各人喜好了,跟榴莲、芝士等大约是同一类东西,... 阅25  转5  评0  公众公开  14-12-02 20:09
冬吃南瓜有何养生功效 冬吃南瓜有何养生功效 冬吃南瓜有何养生功效 来源: 四川在线 | 责任编辑: 郭洪涛。对女同胞来说还有排毒美容的功效,清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多食南瓜。《本草纲目》记载南瓜“性温,味甘,入脾胃经”,中医认为其有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效,对脾胃虚弱有很好的食疗效果。比如,小米南瓜粥,取小米100克用水浸泡20分... 阅8  转1  评0  公众公开  14-12-02 17:48
冬季五脏最佳排毒方法 冬季五脏最佳排毒方法 冬季五脏最佳排毒方法 来源: 四川在线 | 责任编辑: 郭洪涛。你的身体五脏也积毒了吗?早餐要排毒:选择新鲜的水果,切成碎片、加入葡萄干、燕麦片、酸奶后制成新鲜的燕麦粥,让自己的早餐既能营养丰富,保持能量充沛,燕麦片、酸奶等食物都属于能够激发新陈代谢的食物。蔬菜是最简单、方便,而且有效的排毒食品,每... 阅13  转2  评0  公众公开  14-12-02 17:47
如何识别慢性胃炎? 如何识别慢性胃炎?一般我们判断身体疾病状况都是通过身体的反应和疾病的症状来判断,比如判断是否得了慢性胃炎那么就可以通过一些身体症状来识别。慢性胃炎的症状无特异性,有相当一部分患者无临床症状。慢性胃炎缺乏特异性症状,症状的轻重与胃粘膜的病变程度并非一致。如果身体出现上述情况那么就要考虑是否得了慢性胃炎,此时最好到正规医... 阅62  转5  评0  公众公开  14-12-01 22:16
感冒流鼻涕吃什么好 感冒流鼻涕吃什么好。养生之道网导读:不少人感冒了会有流鼻涕的症状,想要好得快,就要食疗来补充营养,那么感冒流鼻涕吃什么好呢?今天小编为您介绍感冒流鼻涕吃什么好,一起来看看这些食疗方吧!流鼻涕是感冒的一种应激反应,感冒流鼻涕时,要及时擤干净,但是不停地擦鼻子会让鼻尖通红、破皮,因此,一定要用柔软、细腻的纸巾擤鼻涕,必要... 阅526  转14  评0  公众公开  14-12-01 22:01
脸上长雀斑怎么调理 脸上长雀斑怎么调理。所以过度的日晒会加重、加深雀斑,但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。3、如果是因为妇女口服避孕药、服用抗肿瘤的药物者、治疗高血压的药物引起的雀斑,应该立刻停用这些药物... 阅426  转9  评0  公众公开  14-12-01 21:50
30岁男人早泄怎么办 ②在和伴侣的性爱过程中,10次性爱有6次不能配合伴侣控制射精。②在和伴侣的性爱过程中,10次性爱有8次不能配合伴侣控制射精。①阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。②阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。应用避孕套,或性交前给阴茎头部外涂药物,如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的... 阅267  转13  评0  公众公开  14-12-01 21:45
孕妇便秘吃什么好 孕妇便秘吃什么好。对于一些症状较轻的孕妇,可以采用食物疗法,合理的饮食搭配,再加上适量的运动,便秘是可以得到缓解的,既方便又可保证母子安全。黄豆的营养价值很高,又被称为“豆中之王”、“田中之肉”,它含有非常优质的蛋白质和丰富的膳食纤维,有利于胎儿的发育,并促进孕妇的新陈代谢。同时,丰富优质的膳食纤维能通肠利便,利于改... 阅20  转2  评0  公众公开  14-12-01 21:37
40多岁男人阳痿吃什么好 先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食。虾洗净取仁,韭菜洗净切段。锅内放宽油,油七层热时,以中小火浸炸泥鳅,至酥脆后捞出沥去油。活泥鳅用淡盐水泡一小时,让泥鳅吐出脏物,洗净待用。热锅,把泥鳅倒入锅... 阅117  转1  评0  公众公开  14-12-01 21:32
肾阳虚怎么调理 肾阳虚,由于肾阳虚衰,多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。中医认为,肾主水,肾阳对水液有气化蒸腾作用,若肾阳不足,蒸腾气化无力,则出现小便清长等表现,故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的,在临床上无论是肾阴虚,还是肾阳虚,如果虚损到一定程度往往阴损及阳、阳损及阴。因... 阅2  转0  评0  公众公开  14-12-01 21:26
剖腹产产妇怎么瘦肚子 剖腹产产妇怎么瘦肚子。养生之道网:剖腹产产妇生产后可不能任由身材横向发展,是时候想想剖腹产产妇怎么瘦肚子了。①仰卧床上,两手握住床栏,两腿一齐向上翘,膝关节不要弯曲,脚尖要绷直,两腿和身体的角度最好达到90度,翘上去后停一会再落下来,如此反复进行,直到腹部发酸为止。①一条腿立在地上,支撑整个身体的重量,另一条腿弯曲抬起... 阅176  转1  评0  公众公开  14-12-01 21:21
喝酒前吃什么护肝 喝酒前吃什么护肝。2、大馒头(杂粮馒头最佳)淀粉类大分子能和酒精发生结合,在胃里形成一些保护,减少对胃壁的刺激又能延缓酒精的吸收。这是因为酒精能够钻进淀粉分子的螺旋当中,形成“包合物”,使酒精在胃里停留时间延长,达到延缓酒精吸收的目的。酸奶中的有益细菌可以降低肝脏中引起肝损伤的酶的水平,从而减轻酒精带给肝脏造成的损害。... 阅638  转37  评0  公众公开  14-12-01 21:16
喝什么粥对肾好 喝什么粥对肾好。养生之道网导读:又到了补肾的季节,喝粥可以帮助我们保护肾脏,那么喝什么粥对肾好呢?在粥里加入补肾的食材可以养肾护肾,到底喝什么粥对肾好?小编推荐13款补肾粥。功效:此粥的功效不言而喻,具有补肾养肾的功效,还具有健脾益胃、改善消化不良。将粳米放入锅中煲粥,粥快好之后放入韭菜末和食盐,韭菜煮熟之后就可以起过... 阅1179  转40  评1  公众公开  14-12-01 21:12
司机如何食疗戒烟 司机如何食疗戒烟。养生之道网:司机如何食疗戒烟,大家都知道吗?司机开车时吸烟,会导致反应不敏感,思维麻痹,所以需要戒烟,那么司机如何食疗戒烟呢?列出来之后就少去这些地方以免激起你的烟瘾,你抽烟的朋友也会激起你的烟瘾,所以尽量不要去接近他们,和他们一起时尽量少看他们。怎么戒烟最有效:食疗菜谱。藿香60克、薄荷、甘草各30克... 阅48  转5  评0  公众公开  14-12-01 21:02
脸上皮肤过敏怎么办 脸上皮肤过敏怎么办。敏感性肌肤,皮肤比较薄,再加上平时没有注意日常护理,就很容易出现皮肤过敏现象。那么脸上皮肤过敏怎么办?脸上皮肤过敏病因。1、生活中导致皮肤过敏的病因是比较多的,阳光空气污染等都会导致脸部皮肤过敏。3、生理起因如压力、内分泌紊乱、精神紧张和情绪低落等都是脸皮肤过敏的病因,它们都会减弱皮肤的自然抵抗力,... 阅101  转8  评0  公众公开  14-12-01 20:38
女性冬季排毒养颜菜谱 女性冬季排毒养颜菜谱。材料:鸡肉300克、苹果1个、笋100克、青椒1个、姜丝10克、蒜末5克、水淀粉10克、花椒油10克、盐、味精少许。材料:鸡肝、鸡腰、鸡心、鸡脯肉各50克,黄瓜200克,青椒、红椒各30克。锅置火上,倒入适量植物油,大火烧至四分熟,下入姜丝、蒜末、葱末爆香,加入青椒丝、红椒丝稍翻炒,再倒入鸡肝、鸡腰、鸡脯肉滑散至材料... 阅9  转1  评0  公众公开  14-12-01 20:26
用淘米水洗脸好吗 用淘米水洗脸好吗。用淘米水洗脸好吗?而且用淘米水洗脸,可以清洁面部的皮肤,防止面部皮肤毛细血管阻塞。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。除了可以直接用淘米水洗脸美肤之外,使用淘米水的沉淀物敷脸,效果也很不错。想通过淘米水洗脸美白肌肤的话,要坚持使用,至少用一个月才... 阅460  转2  评0  公众公开  14-12-01 20:21
冬天睡眠为第一大补 另外,中医理论还认为:“胆为中正之官,五脏六腑取决于胆。”胆又为少阳,“少阳不升,天下不明”。《皇帝内经》云:“气以壮胆。”“十一脏腑取决于胆”人体五脏六腑之气都取决于胆,取决于胆气的生发,如果胆气能够生发起来,身体就不会受到影响。如果晚上睡得过晚会耗杀阳气,早上起得过晚会封杀阳气。晚上阳气不足,就可能导致消化不良,... 阅6  转1  评0  公众公开  14-12-01 17:38
太可怕了,晚餐绝不敢贪吃了!(图) 一、晚餐与肥胖    90%的胖子缘于晚餐吃太好,吃太多,加上晚上活动量小,热量消耗少,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪,肥胖就自然形成。二、晚餐与糖尿病    长期晚餐过饱,经常刺激胰岛素大量分泌,很容易造成胰岛素负担加重,加速老化,进而诱发糖尿病;并且晚餐吃太多,吃太好,造成的肥胖也是会引发糖尿病。 阅1  转0  评0  公众公开  14-12-01 17:04
毛巾敷眼缓疲劳 1热毛巾治10种病 毛巾敷眼缓疲劳 1热毛巾治10种病。用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。腰椎疼痛用毛巾热敷,可缓解局部症状,如病情严重应及时到医院就诊。但是用热毛巾时要... 阅10  转6  评0  公众公开  14-11-30 21:30
揭秘!一天排便几次是恶癌的先兆 一天排便几次是恶癌的先兆。存在大肠息肉的患者也一样,其发生大肠癌的相对危险度是无息肉者的22倍,因为息肉本身虽然是良性的,但是息肉可能会恶变。3、遗传因素:据估计约20%的大肠癌病人中遗传因素可能起重要作用,如家族性腺瘤性息肉病、遗传性非息肉病性结直肠癌是最常见的遗传性大肠癌。研究发现,大肠癌患者的子女患大肠癌的危险性比一... 阅14  转1  评0  公众公开  14-11-30 21:25
养生新知:人住在几楼寿命最长 研究人员对瑞士150万人的调查发现,住在8楼以上的人提早死亡的几率要比住在低层的人低22%,其中,死于肺部疾病的几率低40%,死于严重心脏病的几率低35%。高层住宅发生意外伤害的事故比低层住宅更多,后果也更为惨重,原因在于高层住宅一旦发生意外,居住者难以躲避,施救者也难以救援,火灾就是典型的例子。高层住宅还会发生失足坠落、电梯故障... 阅55  转3  评0  公众公开  14-11-30 21:07
山茱萸的功效与作用 保肝抗衰老 山茱萸的功效与作用 保肝抗衰老。山茱萸肉含有丰富的营养物质和功能成分,明代李时珍的《本草纲目》集历代医家应用山茱萸的经验,把山茱萸列为补血固精、补益肝肾、调气、补虚、明目和强身之药。在对山茱萸抗心律失常作用的研究中发现,山茱萸总提取液、乙酸乙酯提取液和山茱萸提取残余液均具有十分明显的抗心律失常作用,其抗心律失常的作用可... 阅299  转44  评0  公众公开  14-11-30 20:47
孕妇高血压吃什么降血压 孕妇高血压吃什么降血压。养生之道网:孕妇血压过高是常见的事情,那么不能吃降压药的孕妇高血压吃什么降血压,准妈妈都知道吗?芹菜纤维较粗,含有丰厚的维生素C、烟酸及粗纤维等,含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用,可冷静降压、清热凉血,对怀胎高血压的孕妇有很大的医治成效。孕妇高... 阅2668  转5  评0  公众公开  14-11-30 20:39
醋真的可以用来洗头发吗 醋真的可以用来洗头发吗。皮肤科专家指出,醋属于弱酸性物质,在一定程度上可有效修复头发毛鳞片的缺损,使毛发表面更加平整、头发变得更有光泽。用啤酒涂搓头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。啤酒中有效的营养成分对防止... 阅412  转18  评0  公众公开  14-11-30 20:26
中年发福小心糖尿病 中年发福小心糖尿病。文章的作者写道:“对每一种测量来说,糖尿病风险会在身体脂肪每增加一个五分位就会出现一个等级的增加。身体脂肪含量在最高范围内的受试者,其发生糖尿病的风险比那些身体脂肪含量在最低范围内的人要增加2-6倍。我们没有发现显著的性别或种族相互作用的统计学证据。”为了克服胰岛素抵抗,胰腺就会大量合成胰岛素,造成肥... 阅2  转0  评0  公众公开  14-11-30 20:20
桌子的危害 警惕“三张桌子”毁了身体 桌子的危害 警惕“三张桌子”毁了身体。在现在的生活中,我们每天都要围着桌子转,一般这些桌子有三种,饭桌、电脑桌、会议桌。其实长时间和这三种桌子“呆在”一起的话,对于身体的伤害也是很大的。在生活和工作中,我们几乎每天都围着三张桌子在打转,电脑桌、会议桌、填饱肚子的饭桌。电脑在使用时会产生静电和热量,它们会不断把空气中的灰... 阅12  转0  评0  公众公开  14-11-30 19:35
怎么去痘印 6个民间偏方安全抹去痘痕 怎么去痘印 6个民间偏方安全抹去痘痕。去痘印的小偏方有很多,真正安全又有效的有哪些呢?小编身为资深痘痘专家,对祛痘印可谓经验颇深,下面为大讲解一下。去痘印的小偏方一:苹果去痘印。去痘印的小偏方二:维生素E祛痘印。去痘印的小偏方三:隔夜茶水去印法。不仅能是痘印变浅,还能让皮肤变白。去痘印的小偏方四:葱白去印法。去痘印的小偏... 阅1449  转74  评1  公众公开  14-11-30 19:24
饮食养生:9个最实用的吃鱼技巧 营养又美味 秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高,鱼脂肪含量极低。鱼因品种不同,本身就存在金枪鱼这样的红肉鱼和带鱼这样的白肉鱼之分,但如果鱼的颜色过于鲜红或呈亮白色,很有可能是染色剂的“功劳”。鱼的个头决定其口感和安全性。3、鱼眼浑浊塌陷、鱼鳃发灰的不买。腐败鱼眼球塌陷或干瘪,角膜皱缩或... 阅1  转1  评0  公众公开  14-11-30 19:14
一个非常实用的经络时钟 每日养生——十二时辰养生法现在我们把一天分为24个小时,而在古代人们则把一天分为12个时辰,也就是两个小时相当于一个时辰,所以日养生也叫 12时辰养生。而这个时候也是大脑最具活力的时候,是人的一天当中的第一黄金时间,是老人锻炼身体的最好时候,是上班族最出效率的时候,也是上学的人效率最高的时候。这个时候大家要注意,心经值班的时... 阅10  转自公司总裁  公众公开  14-11-30 18:26
大白菜太可怕了!你绝对想不到... 大白菜太可怕了!“记得辟谷结束我给你吃什么吗?”    “哦,大白菜”,想起来了,好一大盆,带点姜丝辣椒,道长说大白菜“刮肠”很厉害。大白菜何来如此神功?首先,大白菜中含有丰富的维生素a和维生素c,其中维生素c(抗坏血酸)的含量比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍;其次,大白菜含有一种叫做吲哚-3-甲醇的化合物,其含量约占大白菜重量... 阅10  转4  评0  公众公开  14-11-30 06:30
人的所有秘密都在五个手指头上 跷大拇指,要么是夸赞别人,要么是傲慢    大拇指为肺经,肺经从云门、中府出来,所以,锁骨与肩之间这个部位疼痛就是肺气被憋,应该双手交叉拍这个部位,把肺气给拍顺了。大拇指为肺气所主,所以大拇指主傲慢,跷大拇指,要么是夸赞别人,要么是傲慢。手的握力越大,肝气越足,人越长寿    西方有一个结论,说七十岁以上的老人,手的... 阅3  转3  评0  公众公开  14-11-30 06:18
35岁男子床上一觉醒来竟衰老成70岁老头?男人女人床上要小心啊!!! 诊断结果却让所有人都大吃一惊——因长期低头玩手机,这名男子的颈椎已退化到了70岁老头颈椎的程度!杨镇嘉说,年轻人低头玩手机会加速颈椎的退化,从复健科的门诊观察,近几年来因姿势不良、长时间玩手机而造成颈椎伤害的患者越来越多,且不分年龄。杨镇嘉称,低头玩手机因姿势不良和时间过长,将造成颈椎椎体压力的累积,如果经常又重复性地... 阅76  转2  评0  公众公开  14-11-30 06:11
男人贫血怎么办 男人贫血吃桂圆 男人贫血怎么办 男人贫血吃桂圆。【导读】男人也和女人一样,容易贫血。贫血症一般表现为:发色黯淡、头昏眼花、心悸失眠等。因此,男人应重视自己的贫血。那么,男人贫血该如何补血呢?补血的另一种方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊,再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。 阅76  转2  评0  公众公开  14-11-29 23:08
妊娠糖尿病的特点有哪些 如何诊断 妊娠糖尿病的特点有哪些 如何诊断。如果空腹血糖大于或等于105mg/dl,可以诊断为妊娠期糖尿病。正常值为空腹血糖105mg/dl;1小时血糖190mg/dl;2小时血糖165mg/dl;3小时血糖145mg/dl。①、糖化血红蛋白水平测定:诊断时的水平可以推测近3个月的血糖水平,帮助判断妊娠期糖尿病的类型和程度,对糖尿病合并妊娠更有参考价值。②、动态血糖监测:特... 阅26  转1  评0  公众公开  14-11-29 22:21
眼睛肿了怎么办 3、按摩瞳子髎穴消眼尾纹。眼周肌肤缺少水营养的滋润,眼周长期处在疲劳状态,眼尾细纹便会出现。4、按摩鱼腰穴消眼部水肿。按摩鱼腰穴,可加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快消除水肿。按摩方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置,用食指在眉毛处以画圈的方式,进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。3、按摩可以促进眼周肌肤的血液... 阅34  转2  评0  公众公开  14-11-29 22:15
糖尿病人眼底出血是怎么回事 糖尿病人眼底出血是怎么回事。一、糖尿病眼底出血是怎么回事?眼底出血多因高血压、糖尿病、视网膜血管阻塞或免疫功能异常引起,常见于高血压视网膜病变,糖尿病视网膜病变,视网膜静脉阻塞,视网膜静脉周围炎性病变。2、另外,很多疾病的发生,都是在这个疾病发生之前而引发了其它的感染或是疾病,那么如果在出现眼底出血之前,发生了炎症性的... 阅86  转4  评0  公众公开  14-11-29 22:08
冬天吃什么美容 10种食物排毒养颜 冬天吃什么美容 10种食物排毒养颜。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸,在人体必需的8种氨基酸中,冬菇就含有7种,同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生素A... 阅1  转0  评0  公众公开  14-11-29 22:03
糖尿病人眼底出血怎么办 糖尿病人眼底出血怎么办。养生之道网导读:糖尿病人眼底出血怎么办?糖尿病人并发眼底出血的危害可大可小,有这个症状的病人要引起重视,积极治疗,争取尽快减轻症状,那么,糖尿病人眼底出血怎么办呢?下面介绍治疗糖尿病人眼底出血的措施,看看吧。这两条对防治糖尿病视网膜病变是极为重要的,因为血糖升高可使病人眼底血管进一步受到损伤,而... 阅81  转1  评0  公众公开  14-11-29 21:56
眼底出血好防不好治 糖尿病人怎么预防 眼底出血好防不好治 糖尿病人怎么预防。有些患者对于眼底出血认识不够,患病初期急于康复,产生急燥的心理,因此病非一朝一夕可康复,诱发悲观心理,不配合治疗,其实绝多大数眼底出血通过治疗,病情都可以得到控制,积极治疗恢复视力。西医治疗眼底出血,多以激素类为主,这些药物见效快,但副作用大,如引起支气管平滑肌收缩等其它并发症,因... 阅32  转3  评0  公众公开  14-11-29 21:51
[精]清宿便最有效的方法 中医6个偏方干掉它 做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。原料:猪油、蜂蜜各100克。做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入干桑椹末,调匀。由于皮肤具有呼吸的功能,同时也具有排泄的作用,由于大肠内的毒素无法溶于水中,所以无法通过汗液排出体外,便会集聚在皮肤的毛孔中,引起毛囊和皮脂腺的感染... 阅22577  转194  评2  公众公开  14-11-29 21:36
延缓衰老吃什么好 教你6道“不老餐” 芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,还有利于雌性激素和孕激素的合成,能起到美胸功效。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,不少人只知道猪蹄是美容佳品,却不知道鸡翅中也含有大量胶原蛋白,... 阅57  转3  评0  公众公开  14-11-29 21:24
如何防辐射 电脑族必备六大类元素 如何防辐射 电脑族必备六大类元素。对于电脑族来说,最大的健康威胁应该就是辐射了,那么我们应该如何防辐射呢?防辐射的有效方法是什么呢?其实通过饮食调养就能帮助我们的实现防辐射的目标哦!那么哪些食物能够防辐射呢?下面就让小编为大家介绍下电脑族防辐射必备的六大类食物吧!电脑最大的威胁就是辐射,那么我们应该如何防辐射呢?下面小编就为... 阅45  转2  评0  公众公开  14-11-29 21:12
养生常识 给你出招快速解决拉肚子 如果是吃不洁食物所致的拉肚子,多为热痢,可以吃豆腐,而且有利于恢复;如果是吃寒凉食物所致的拉肚子,就不宜再吃豆腐,恐凉性的豆腐使脾胃寒上加寒。(2)病毒感染人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。(4)生冷... 阅207  转2  评0  公众公开  14-11-29 20:57
初冬时节 “安神”才能安然入睡 初冬时节 “安神”才能安然入睡 初冬时节 “安神”才能安然入睡 来源: 天山网 | 责任编辑: 郭洪涛。初冬时节,睡眠时间充足质量高是养生防病的重要保障,而“补心安神”尤为关键。总是失眠就可以通过中成药来调理,北京同仁堂的“枣仁安神液”由枣仁(炒)、丹参、五味子(醋炙)等方组成,气香,味酸甜、微苦,具有补心安神的作用,用于失眠... 阅526  转18  评0  公众公开  14-11-29 18:27
锻炼应适度 冬季养生遵循三原则 锻炼应适度 冬季养生遵循三原则 锻炼应适度 冬季养生遵循三原则 来源: 天山网 | 责任编辑: 郭洪涛。伴随着人们生活水平的提高,养生保健问题也日益引起人们的重视,特别是坚持运动的人们也越来越多,尽管人们思想上行动上重视,但锻炼的方法是否得当也是应该引起人们,特别是老年人的重视。在运动项目上应该选择适合老年人的散步、太极拳... 阅21  转2  评0  公众公开  14-11-29 18:26
女人常吃这些食物,让你全身散发自然体香 食材:银耳10g、茉莉4g、冰糖60g、枸杞子适量。1)准备好银耳、茉莉花、冰糖、枸杞子。食材:红枣500g、玫瑰花10g、冰糖80g.1)准备好红枣、玫瑰花、冰糖。食材:青苹果1个、干玫瑰花12朵、苹果汁500ml、冰糖适量。6)一层柠檬一层冰糖,为了汁水出的快些,可以拿个勺子在里面捣捣,这样半天冰糖和汁水就融合了。食材:雪梨50g、枸杞2g、菊花2g、... 阅41  转0  评0  公众公开  14-11-29 18:13
孕妇吃什么容易流产 14种食物要警惕 孕妇吃什么容易流产 14种食物要警惕。但有些饮食会对自己或者胎儿产生不良影响,孕妇吃什么容易流产?孕妇吃什么容易流产。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁... 阅2523  转8  评0  公众公开  14-11-28 21:50
吃什么补钙 6个家常菜补足你所需要的钙 吃什么补钙 6个家常菜补足你所需要的钙。而菠菜中富含的维生素K是骨钙的形成要素,如果在补充钙的同时增加维生素K,可以大大提高补钙的效果,材料:油菜,醋,盐,味精,葱、姜、蒜(切好备用),虾皮。鸡蛋含有优质蛋白,其钙含量也较高,而青椒中富含维生素C,两者一块炒,不但色泽美观,还能提高钙的吸收率。黄豆钙含量丰富,猪蹄中含有丰富的... 阅72  转2  评0  公众公开  14-11-28 21:35
养生小常识 这些植物特别净化空气你知道吗 养生小常识 这些植物特别净化空气你知道吗。美国宇航局列出的净化空气的头号植物是散尾葵,被誉为“最有效的空气加湿器”。比前两种植物得分略低的是夏威夷椰子,也是不错的“净化植物”之一,在少量阳光和湿润但不潮湿的环境中,夏威夷椰子便可以茁壮生长。美国宇航局评出的第4大空气净化植物是橡胶树。这种很酷而且令人放松的植物因屡试不爽... 阅124  转10  评0  公众公开  14-11-28 21:25

    古钱币指古代货币。货币是商品交换的产物。中国是世界上最早使用铸币的国家。距今三千年前殷商晚期墓葬出土了不少“无文铜贝”,为最原始的金属货币。至西周晚期除贝比外还流通一些无一定形状的散铜块、铜锭等金属称量货币,这在考古发掘中也有出土。中国钱币创造和打破了中国世界纪录协会多项世界之最、中国之最。乾隆宝通现在可以卖多少钱,值不值钱,这个主要看货币本身的保存质量还有工艺,再加上当代对这个货币的抄作等,总得来说,保存上乘的乾隆宝通相对其它清朝的货币要相对高一些。谢谢邀请回答心理问题等级划分从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级:健康状态-不良状态-心理障碍-心理疾病。一、心理健康状态心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题,不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。笔者在临床心理学实践工作中,总结了前人的理论与经验,提出了一简捷的评价方法。即:从本人评价,他人评价和社会功能状况三方面分析:1.本人不觉得痛苦-即在一个时间段中(如一周、一月、一季或一年)快乐的感觉大于痛苦的感觉。2.他人不感觉到异常-即心理活动与周围环境相协调,不出现与周围环境格格不久的现象。3.社会功能良好-即能胜任家庭和社会角色,能在一

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