上下牙龈出血 中医分治

牙龈出血时,人们一般会归结于“上火”。上牙龈出血一般属于“胃火”,常表现为血色鲜红、齿龈红肿疼痛、口臭、头痛等,一般起病较急,可在日常的饮食中多吃一些祛胃火的食物,如梨、绿豆、丝瓜、苦瓜、黄瓜、荸荠等。也可以服用丹皮粥:取丹皮9克,大米50克,丹皮用纱布包好,放入大米中煮粥,粥熟即可,去药包,每日空腹食用1次。

下牙龈出血则一般属于“肾虚火旺”,常表现为牙龈出血,血色淡红,常伴有自觉发热或五心烦热、齿摇不坚等,起病较缓,并迁延日久。可多吃一些滋阴降火的食物,如百合、银耳、桑葚、鸭肉、紫菜、鸭蛋、枸杞等,也可以服用枸杞茶:枸杞子6~9克,开水冲泡,当茶饮用。出血严重者可以服用茜草茶:茜草6克,开水冲泡,当茶饮用,每日1次。

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