同居伴侣无痛分手指南 | VICE

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莱拉·艾太奇菲尼

世界上只有一件事比重新找个伴儿更烦人,那就是找个伴儿的同时还得重新找个房。如果你和你的伴侣同居了,又不幸分手了,这个倒霉蛋可能就是你。除了另觅新居,你们还得分家产,商量怎么处理还没到期的租约。显然,事情很快就要乱成一锅粥了。

近年来,同居的情侣越来越多。从2007到2016年,未婚同居的情侣增加了29%。皮尤研究中心的 调查显示,美国有1800万人跟自己的未婚伴侣同居。

这也许是因为我们这一代太穷了,也许是因为这个时代真爱难觅,一旦有幸找到一个就想整天厮守在一起。不管怎么说,同居的趋势在近期内都没有下滑的迹象,因此而产生的跟同居伴侣分手的问题也一时半会儿消除不了。为了帮大家尽快摆脱痛苦,理智处理分手,我们请来了 “情侣关系治疗师” 锡拉·艾其昂(Shira Etzion),来教教我们到底该怎么办。

分手前

跟同居伴侣分手前,你会发现你不得不考虑住房问题:我不爱他了,但我在这儿住的挺舒服的……找个新地方住实在太费事儿了,我一个人可能连房租都掏不起……艾其昂建议我们,在决定是否分手的时候不要考虑住房问题。她说,“如果你感觉不爱了,那在一块儿住着也不会舒服。下一步居住环境就会让你闹心了。”

如果经过艰难的考虑,你真的觉得自己不爱了,那就要分个干净利索。在分开前想好自己晚上睡哪儿,打分手炮什么的还是别想了。艾其昂说,据自己面临这种困境的客户反映,最让人舒服的分手体验就是不谈打炮,分的越快越好。这不是说你就得立刻找到新住处,给朋友家人打电话,到他们那里小住几日,一边安排新生活,都是不错的选择。求助他人,不要害羞。

分手时

分手时保持风度固然很不错,但和恋人兼室友散伙时需要的是直截了当。说完分手后你们俩还有一大套流程要走,如果一想到这些事你就情绪崩溃,那日子会更艰难。艾其昂强调说,尽管结束一段关系让人难受,但保持礼貌也不是没有可能:“你得知道,你是在亲手结束一段没用的感情。远离让你疲惫的人和事会让你变得更好。”

认识到分手宣言不会是你们之间最后的交谈会有助于你调节自己,但这之后你们的关系显然已经发生了质的变化。“分手后不代表你们的关系彻底完了,但你们的旧相处方式已经结束了。不要抵抗这种变化。” 艾其昂说,“你会渐渐从对伴侣的依赖中走出来,重新变成自由独立的人。”

图片来自 Stocksy

分手后

重点来了。分手过程很难一气儿到底。尽管在说完分手后就立刻搬出去非常潇洒,但房子不是想找就能找,尤其是这种立刻、马上就要住的情况。如果你没法立刻搬出来,不得不跟刚变成前男/女友的人共处一室,那么你得做点改变,让对方明白,尽管你们的生活环境没改变,但你们的相处模式已经变了。比如说一人睡客厅一人睡卧室、或者尽量减少在家共处的时间,在分居之前不约会等等。不管你做什么决定,都要记牢自己想要的到底是什么(比如说,跟前男友女友亲热虽然很吸引人,但对你的处境无益)。

下一步,除非你们分手的时候租约刚好到期,否则你们就得处理共同租的房子了。“理论上来说,我建议分手后的两人继续分摊房租。” 艾其昂说,“尽管你们不再住一起了,但这关乎诚信。如果你签了租约,就应该履行义务一直到租期满。当然,能把房子转租减少一点损失也是可以的。”

抛开谁搬走谁留下这个问题不谈,艾其昂说,在分手的关头,换一个新环境是很重要的。如果你搬出去了,你会自然而然开始新生活,但如果你是留下的那个人,最好把房间里的布置和摆设换一换,告诉自己这是一个全新的开始。艾其昂说,“你应该从上一段关系的痕迹中摆脱出来,这些痕迹包括你们一起买的家具、墙的颜色、还有其他有两人回忆的东西。”

在分财产时,尽量别生气,别带着情绪。想想这东西是谁买的,谁用的多。还有,仔细想想,一些有纪念意义的东西会让你更难过还是会让你高兴。艾其昂说,“分手意味着各个层面的切断,各个层面的改变……你们以前老一块儿光顾的咖啡店最好也别再去了。”

这些改变很麻烦、很困难,但你会慢慢适应的。艾其昂说,“这段时期的重点不是舒服,不舒服是正常的。” 走出去很难,分手很难,尽管这些都很难,但能让人离开一段拖后腿的感情,这一切都是值得的。另外,经过这一遭,下次再决定同居时你会考虑更多。如果你不愿再细想这段经历,艾其昂说,“质疑同居的意义” 也是很重要的。另外,住一起之前一定要保证你俩都清楚彼此的意图(以免你的同居伴侣觉得这意味着你想订婚,而你只是想省一点租金)。

//编辑:林聪明

//翻译:胜博殿之星

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