养生讲座进社区·传统文化得传承

原标题:养生讲座进社区·传统文化得传承

随着生活质量的提高,居民对中医养生健康的需求越来越强烈,为倡导科学、文明、健康的生活方式。2018年4月12—13日,特邀程氏针灸第五代传承弟子王永强专家在北下关街道东一、东二、西二片区进行了三场中医养生讲座及体验活动为居民讲解中医保健、养生知识。

讲座中,王永强专家首先讲解了中医对人体的认识,让居民了解到人体的经络、穴位与自然是密不可分,相辅相成的。紧接着专家开始讲解手太阴肺经络和穴位,并指出每个穴位对应人体的哪个部位。

社区居民们现场对穴位进行按摩,专家对其进行现场指导、示范,让居民自己感受穴位的奇妙之处,期间,居民们听得津津有味,并认真的做笔记。讲座的最后,专家还邀请部分居民分享本次讲座的学习心得,大家表示虽然按摩穴位的时候很痛,但是按摩一会儿之后,感觉很舒服,现场气氛非常活跃。

本次活动由北京时代耀鑫科技文化发展有限公司主办,受到北京市海淀区文化委员会大力支持。

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本文由提供北京时代耀鑫科技文化

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