福孕妈妈丨怀孕后这几个部位会变黑,宝妈不要太担心

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自从怀孕后,随着胎儿的渐渐长大,宝妈的身体也会发生一些变化。有一些第一次当妈妈的孕妇,发现孕期身上的一些部位变黑变难看了,以为是自己的原因心里开始担心起来。其实,大部分的孕妇在孕期,身体的一些部位都会有变黑的现象。

孕期哪些部位容易变黑

肚子上出现黑点:很多孕妈都会发现自己的肚子上有一些黑点,伴随着妊娠纹越长越多。这是因为在胎儿慢慢长大的过程中,会破坏掉孕妈腹部的皮肤纤维,并且由于色素沉积,小黑点就会慢慢出现在妈妈的肚子上。其实孕妈不用太过担心,腹部的小黑点不仅证明胎儿很健康,在生产之后的一两年还会慢慢淡去。为了胎儿能健康发育,妈妈只能委屈一下了。

腋窝处变黑:在怀孕后,孕妈妈的腋下、皮肤褶皱处、大腿根部都会出现不同程度的黑色素沉淀,这也是由孕激素带来的不可避免的困扰。孕妈不要太纠结,也不要使用一些成分不明确的美白产品,对胎儿的发育不好。

肚脐:有不少孕妈肚脐这个部位都是重灾区,肚脐中央是黑黑的一大块,肚脐周围是很多明显的妊娠纹,简直惨不忍睹。孕妈们一定不要抠弄肚脐部位,这样对胎宝宝不好。

乳晕、乳头变黑:随着孕期的增加,准妈妈会发现自己的乳晕、乳头颜色变深变黑,还会有乳房肿胀的感觉,有时挤压还会有少量的液体。

脸部变黑:很多孕妈很苦恼,发现自从怀孕后自己变丑了,脸上出现很多黄褐斑怎么处理都不减轻。有的人说孕妇变丑长斑,主要因为肚里怀的是女孩子,这样的说法其实是不科学的。

腹部妊娠纹变黑:在孕妈怀孕到四个月左右时,就会发现小腹部出现一条细细的黄褐色线,并随着孕期增加越来越粗黑。

孕期变黑的原因

之所以在孕期身体变黑是因为女性身体激素分泌会出现变化,而黑色素也会随着增多,增加的黑色素就会表现在这些身体的部位上。在生产之后黑色素分泌异常的情况就会改善,身体变黑的部位也会逐渐恢复正常。但恢复的速度因人而异,有些宝妈恢复的比较快,有些就比较慢。

如何应对身体变黑

等待

生产后,妈妈体内激素水平会逐步恢复,前期积攒的色素沉积现象也会日益变淡。所以,妈妈们不要看到变黑了就心慌意乱,觉得回天无力了。随着时间的流逝,这种情况慢慢会有改善的。

注意饮食

生活中有很多可以分解黑色素的食物,比如西红柿、还有柠檬。西红柿的话生吃就好了,柠檬直接服用太酸,就要考虑搭配蜂蜜了。还可以经常喝一些牛奶,也会有效果。而且,需要准妈妈注意的是,在平时生活中要少吃酱油。

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