喂养道路不易,母乳喂养时你是否遇到了这些难题?

原标题:喂养道路不易,母乳喂养时你是否遇到了这些难题?

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新手妈妈还会遭遇各种喂养难题

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刚生完宝宝奶水不足怎么办? 母乳不够可以先给加点奶粉吗? 怎么判断宝宝是否吃饱? 生病了还能喂奶吗? 堵奶了怎么办?

母乳喂养知识问答:

1、奶粉中的钙铁锌含量更高吗?

医生解释说:这种说法有失偏颇。

虽然母乳中所含的铁、锌、钙比配方奶粉中的含量少,但在母乳中这些矿物质是以一种生物高度可用性的状态存在,其吸收率要大大高于奶粉,既满足宝宝生长发育所需,又不会对胃肠道、肾脏造成负担。

2、吃母乳的宝宝比吃配方奶的要瘦小吗?

母乳是给宝宝天然的食粮,母乳也是最适合宝宝的食物,在一次哺乳过程中成分有变化,可分为含水量较高的“前奶”和含热量较高的“后奶”。

如果宝宝只是安慰性吸吮,他吃的只是前奶,而饿时会继续吸吮而吃到脂肪量高的后奶。而且哺乳时由宝宝决定什么时候停下,研究发现宝宝一般只从妈妈乳房中吃约2/3的乳汁。

但奶粉喂养时家人往往根据宝宝的最大需求量准备每次的奶量,由于宝宝还存在吸吮需求,他吃的奶量往往超过实际需要量,这样容易造成热量摄入过多,引起肥胖。

3、喝奶粉的宝宝更容易上火对吗?

有一种说法是,喝奶粉的宝宝容易上火,喝母乳就不会有这种现象。

医生表示:母乳中的乳清蛋白、益生菌等有助消化吸收。

有人说宝宝喝配方奶容易上火,这里的“上火”是指中医上说的“虚火上延”,这并非由配方奶本身引起的,而主要是因饮食不当造成了积食、消化不良等。由于奶粉中酪蛋白含量较高,而有些父母觉得奶粉配浓些营养更好,这种错误的喂养方式往往造成宝宝上火、便秘等问题。

母乳中的蛋白质主要成分是好消化、易吸收的乳清蛋白,且母乳中还含促进消化道发育的因子、益生菌等,这些都有助于促进消化,因此母乳喂养的宝宝不太容易上火。

4、没有涨奶情况,就表示奶水不足吗?

专家说法 没有涨奶恰恰表明喂乳已经进入了有规律的阶段。

调查显示八成以上的母亲误认为经常没有涨奶感就意味着母乳不足。事实上,判断母乳不足的可靠指标只有两点:一是宝宝尿少且浓,每天少于6次;二是每个月的体重增长不良,6个月内宝宝每月增长不足500克。

刚生完宝宝,妈妈是会有乳房涨的感觉,但一段时间后这种感觉就会消失。当被宝宝吮吸时,如果乳房深处有自然涌出的感觉,就表明乳腺通畅且喂乳已经进入了正常的轨道。

5、不同体质的妈妈,母乳质量会不同吗?

专家说法 妈妈的体质越好,母乳的质量也就越高。

相对来说妈妈的体质越好母乳的质量也就越高。所以哺乳期的妈妈要保证充足的休息和充分的营养摄入。另外,敏感体质的宝宝,多数是遗传引起的,并非吃了敏感体质的妈妈的乳汁而被“传染”的。而且有数据显示父母为过敏体质的宝宝,经过4~6个月母乳喂养能有效降低过敏反应的发生率。

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