哈登练成魔鬼筋肉人似东詹?1绝技独步天下库里杜少都赞不绝口

17年夏哈登得到了梦寐以求的帮手克里斯-保罗,他没有就此放纵自己,休赛期竟然没有听到过哈登去夜店的消息,取代哈登夜店小王子名号的是勇士队的克莱-汤普森,高富帅钱德勒-帕森斯和拿下5年1.73亿的格里芬也成为今夏夜店常客。当这些人过着糜烂的夜生活时,哈登则在努力的训练、训练、训练,除了训练之外哈登还不断到业务联赛练级保持竞技状态,看到这样的哈登就让我想起东詹的一句话“我下赛季回来后会强比现在强一百倍”,勒布朗-詹姆斯也是一个训练狂人这我们都知道,如今西詹也跟东詹一样成为训练狂人。

今夏勒布朗-詹姆斯多次在推特和ins上晒出他在健身房挥汗如雨的图片,詹姆斯保持超长的巅峰期有三个诀窍,一个是力量训练,保持肌肉的火力,二是严格按照营养师的规定进食,不吃猪肉,不吃垃圾食品,三是自律,作息时间规律,几乎不去夜店。这就是詹姆斯职业生涯几乎没有伤病的原因,詹姆斯职业生涯缺席最多的就是14-15赛季,不过也打了69场,比不少球迷打的最多的赛季还要多,詹姆斯是联盟当之无愧的铁人。如今西詹哈登也学到了东詹勒布朗的三个诀窍。

西詹在德鲁联赛击败了麦基、尼克杨、兰德尔带队的球队后,正在进行着他的中国行之旅。在结束了杭州、广州行的哈登,在8月12日晚在球场继续进行着训练,这是NBA最前线的主播张曼源曝出的照片,张曼源写道:“哈登在海心沙的阿迪夏练国度里赤膊训练,他的肌肉围度看起来完全不是休赛期度假的状态,往常的夏天,度完假之后的登哥一般会胖胖的,看上去体脂率很高的样子,可是那时在场馆中训练的登哥的肌肉配比,看不出一丝假期放纵的痕迹。”

的确,看哈登的手臂,好粗壮,肌肉的线条分明,上面的青筋暴露,胸肌上的线条也十分明显有一种魔鬼筋肉人的感觉,这幅身躯像极了勒布朗-詹姆斯,东詹和西詹有一个共同点那就是“铁打的身体”,哈登职业生涯8个赛季,缺席最多的赛季是13-14赛季缺席了8场,他一直有小伤,但他都带伤打球,但却没有任何的大伤,哈登也是一个真正的铁人。

哈登力量出色时常错位防守内线

哈登的力量是德安东尼的武器之一,在小个阵容中我们时常会看到德安东尼派哈登去顶防地方的大前锋甚至是中锋,哈登的力量十分足,身高1.96米的他体重已经达到104公斤,卧推已经达到130公斤,这个卧推力量跟卡梅隆-安东尼这样的力量型小前锋同等级,在力量这个项目上哈登在分卫中已经是傲视联盟的存在。除了力量,哈登还有一项绝技已经独步天下,很多球迷都会以为我会说是一分球和碰瓷,其实不是。

哈登独步天下的绝技是后撤步跳投,这项技术库里、欧文、沃尔、杜兰特也常用但他们都没有哈登用的频率高,也没有哈登的成功率高,哈登16-17赛季一共出手1530次,有753次三分出手,这753次出手中有362次为后撤步三分出手,命中率为45.4%,比整体命中率34.7%高出不少,而在余下的777次出手中有320次后撤步中远距离出手,命中率更是达到51.9%,比整体命中率44%,高的多。哈登已经是联盟中用后撤步跳投最多的球员,可以说是一招鲜吃遍天,曾经以一招鲜吃遍天的球员,联盟仅两人,一个叫乔丹,一个叫艾弗森,乔丹是中投,艾弗森是体前变向。

还记得哈登15西决G1吗?哈登连着打了克莱5个球,当时球迷们在讨论哈登和克莱谁才是联盟第一分卫,哈登用后撤步告诉了克莱,真正的第一分卫是什么样,不是说能投进几个三分球就能当第一分卫,第一分卫要在严防下依然能打中关键球,而且在16季后赛,哈登还凭借着后撤步晃晕伊戈达拉,投进了一个绝杀,最后2.7秒哈登那个球也是后撤步,哈登的后撤步太强,就连伊戈达拉都没能防住。

哈登2.7秒准绝杀勇士

这样的哈登大家是不是看到了火箭跟勇士叫板的能力,本赛季的揭幕战就是火箭打勇士,这已经说明联盟将火箭看作勇士最强的敌人,因为上赛季的揭幕战是勇士打马刺,马刺上赛季也的确是勇士队在西部最大的对手,有了保罗和又将强一百倍的哈登的火箭队真的能算得上勇士队最强敌手。

大家就期待哈登的表现吧!

我曾基德杜兰特和库里谈到哈登的后撤步都不吝赞美之词,库里谈到哈登后撤步准绝杀勇士的球时表示很惊讶,哈登的突破和停球都变幻莫测,杜兰特对这名昔日的队友更是赞赏有加,他称哈登的技术已经是联盟顶级,就连他也要畏惧三分。

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