精技术 | 掌握步法四原则五招式,让你轻松吊打对手~

请问羽毛球掌握好步法技术对以后在比赛中会起到怎样的作用?...有句话叫三分靠技术,七分靠脚步。虽然略夸张。但也能充分说明重要性步法不到,空有技术也没有用。只有抓到最好的击球点,最好的击球位置才能打出理想的球幼儿园体育活动的基本动作有哪些③与讲解相结合或伴随语言提示。讲解:①重点突出,语言少而精。②通俗易懂,生动形...适当掌握活动量2、严格要求幼儿遵守规则3、培养幼儿正确的身体姿势4、注意安全...羽毛球中如何正确掌握击高远球的技术、手法和步法单打比赛时,常采用这种发球迫使对方退到最远的底线去接发球。如果发出的高远球质量好,就可在一定程度上限制对方一些进攻技术的发挥,使对方在接高远球时不容易马上组织...


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跪求一篇大学生乒乓球对步法掌握及运用的调查分析。。或者类...2、反拉弧圈球技术反拉弧圈球技术的好坏,直接影响到比赛的胜负,影响到前三板的争抢,影响攻防转换,是弧圈球技术中最关键的环节,也是最难掌握的防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

滑行中急停练习几种需掌握的步法一、直排后煞直排后煞就是双脚平行,把有煞车器的那一脚向前推出,脚尖微向上,让煞车器磨到地面就可以了,将煞车器愈用力的压向地面,就可以愈快停下来了,厉害的人还可以...防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

羽毛球单打需要进行大量的单人全场四角拉吊,冗杂的步法不仅不利于最快速度跑位回球,而且容易造成体力的浪费。步法到位,重心和发力才能到位,重心和发力到位,手法才能到位。所以说羽毛球讲究“ 三分手法,七分步法”。步法是羽毛球基础中的基础,而打好步法的基础,核心就要掌握步法的极简原则。

熟练掌握鬼步的基本步法(原地奔跑,侧移,侧踢)大概需要多少时...鬼步不分场地…主要是步伐…侧滑和侧踢容易学…主要是原地奔跑练的时间可能会很长…大概一个月左右防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

羽毛球有哪些步法是初学者需要掌握的?后者是为了争取高点击球,以赢得时间上的主动,但对步法技术和体力要求较高。因此,初学者一般先学不起跳正手击高远球。待熟练掌握后,再根据自己的特点和场上的情况综合...防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

练习原则

一、总则:

单打基本步法的目的,是在保持重心稳定的前提下,使重心位移最少。

火线精英掌上宝盒下载答:火线精英掌上宝盒下载匿名我有更好的答案1条回答?罗梦龙是我|发布于2015-02-1209:50评论为您推荐:其他类似问...防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

二、分则

跨步原则

即步数最小化, 步幅最大化。此原则通俗来说,就是完成一个击球,所用的步数越少越好,总步幅越大越好。

目前,日本的科学技术水平,整体上比中国内地的强...答:现在,日本在很多方面比中国强,可以说,日本可以离开中国,而中国现在还不能离开日本,所以需要大家努力,超过日本。防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

启动原则

要启动,先微降重心蹬转。由于蹬转是一个相对不太明显的动作,所以有的粗心的教练不会讲到,有的学员也不太注意,其实蹬转动作在步法启动中至关重要,没有蹬转根本谈不上跨步。蹬转时两条腿会分开在地上撑一下,身体向哪个方向去,反向的腿就用更大力量蹬地,来启动重心位移。

20世纪80年代中期,为跟踪世界战略性高科技发展方...问:20世纪80年代中期,为跟踪世界战略性高科技发展方向,抢占科学技术前沿...答:D防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

对某种技术掌握得非常好,十分精于某件事。是什么词语答:精熟深通技艺精湛驾轻就熟轻车熟路挥洒自如出神入化防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

站位原则

略微在中心偏向对方直线来球一侧站位,优先防御直线杀球和斜线吊球。

计算机科学与技术专业的大学生应该精于一门或若干...问:计算机科学与技术专业的大学生应该精于一门或若干语言,还是掌握尽可能...答:其实你不用学太多语言,现在懂计算机的人很多,现在是要看谁学得精,我们防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

步法练习

一、单个步法练习

般若掌真是少林最精妙的掌法吗?答:辈份较低的群僧这才明白,鸠摩智适才使到般若掌中“慑伏外道”那一招之时,掌力有如【宝刀利刃】,竟在鼎上割下了手掌般的一块。少林寺般若掌却是最精奥...防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

初练步法时,首先徒手按照各种步法点动作要领,一步一步分解后进行练习。这一阶段主要是体会出脚步的顺序及击球前后的姿势。

求一部电视连续剧名字,主角叫李小刚,会一种武功...问:求一部电视连续剧名字,主角叫李小刚,会一种武功叫精顶神功,两个掌心...答:求一部电视连续剧名字,主角叫李小刚,会一种武功叫精顶神功,两个掌心会防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

二、综合步法练习

dnf精.魔剑掌控者要做多少时间答:看RP平均是两个月左右防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

在熟练地掌握各单个步法点基础上,再将几个单个步法组合起来进行全场性综合步法练习。初学者进行综合步法练习,一般要经过以下几个步骤:

求周星驰电影《功夫》里那段“少年,我看你骨骼惊奇...答:少年,我看你骨骼精奇,是万中无一的武学奇才,维护世界和平就靠你了,我这有本秘籍--->《如来神掌》,见与你有缘,就十块卖给你了!防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

固定移动路线的步法练习这一阶段主要是在固定移动路线上,熟悉各个单个步法的跑动路线。如:从中心位置开始,先后退至正手底线,然后回到中心位置,再上右网前,接着再回到中心位置,如此循环等等。

dnf85级机械元首带远古二精魔之掌控者套装是不是最...答:蛇炮流和风暴的话这一套确实不错,不过现在男机械的主流是靠r系小技能输出,你这一套的输出可能没有纵火9高防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

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不固定移动路线的步法练习在熟练地掌握了各个固定方向的移动步法之后,就可进行不固定方向的全场移动练习了。练习者可随心所欲地在全场范围内进行步法练习。

牛肉这种高蛋白食物,会加重肾脏负担,因而肾病患者要慎重食用。肝病患者不能吃油炸、油腻的食物,所以,肝病患者吃牛肉时应该以清炖为主,并且不宜多吃。而对于皮肤病患者,牛肉是发物,容易诱发某些疾病,在服中药防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

练习者也可在场外指挥者指示下进行综合步法练习:指挥者指向网前区,练习者以上网步法进至网前;指挥者指向后场,练习者以后退步法退至后场。在进行不固定移动路线步法练习时应注意:不论是自练还是按场外指导指示练习都要避免惯性机械地移动步子,而应多做一些无规律重复跑动,这样才能与实战结合起来。

徐广源,紫禁城学会理事、清宫史研究会理事。参加过多个帝后陵墓的开启和清理,亲手整理过慈禧的遗体、并在淤泥中找到了香妃的头颅骨。现将他撰文披露的三十年前重殓慈禧的经过分享给大家1908年11月15日,慈禧病死,1天后大殓,被殓入棺内。1928年7月初,孙殿英匪兵盗掘了慈禧陵。时隔一个多月,溥仪派载泽等人到东陵进行重殓。文物上世纪80年代,清东陵文物保管所为清理文物,决定开启慈禧内棺,日期定在1983防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

愿赌服输!这句话用在今天的文玩核桃市场上再合适不过了。玩核桃的百姓买核桃叫“赌青皮”;经营核桃的商人包树进货叫“赌树”;种植核桃的农民成百上千亩的种核桃是在“赌收成”。今年的文玩核桃市场中老百姓赌赢了防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

回击多球的步法练习陪练者将多球先后发往练习者前后左右场区,迫使练习者运用各种步法移动去迎击来球。此练习方法既可练步子又可练手法,练习密度大,实际效果好。

谢邀看到各种吐槽说给对方彼此空间的,我就奇怪了,一定为了隐私才定位?不能是方便夫妻接送,帮助路痴的那位?而且正常情况下,互相定位需要获得授权许可才可以。下面,来谈谈正题,关于手机定位,目前主要有三种方防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

三、两侧移动步法

在人的一生中,需要寻觅追求的实在太多,但归纳起来不外乎两种:一种是物质上的,也就是追求生活中的富裕;一种是精神上的,也就是追求感情上的和谐。物质上的欲望可以通过辛勤的劳动来实现,只是时间长短而已,有付防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

两侧移动步法多用于接对方的扣杀球和打来的半场低平球。其移动前的准备姿势及站位基本同上网步法。

哈哈,我刚写完单反刷塔攻略,第一步配上大三元,广角:16-35mm/f2.8,中焦:24-70mm/f2.8,还有最拉轰的长焦70-200mm/f2.8,配齐了焦段用得多不多不重要,最起码能安心干活,防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

向右移动步法判断准来球后,上体稍倾倒向左侧,用左脚掌内侧用力蹬地,右脚同时向右侧跨大步,髋关节随之右转、上体稍倾倒向右侧,重心在右脚上。若距来球较近,可采用上述动作,若距来球较远,则需左脚先向右脚垫一小步再起蹬,右脚同时向右侧跨大步。

我身高一米7,体重一百零几,在女孩里面不算是美女,也算是很好看的那种。我第一任老公是我爸妈托人给介绍的,当时我不太满意,因为我们两个人的脾气和性格根本处不到一块去,可是我爸妈对他却相当满意,其实能让我爸妈满意的是他家境很好,而且答应给我家彩礼二十万。我第一个老公长相也挺好,也挺能赚钱,只是结婚没多久就开始跟着朋友赌钱,最后还经常出去鬼混,而且我怀孕以后,他还因为鬼混被派出所给抓了。那时候,我就提出防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

谢邀微信朋友圈和图片怎么发首先打开微信,点击下面的发现再点击上面的朋友圈进入朋友圈后,右上角有一个相机??图标,点击会出现选择图片和视频如果你想现拍照个现拍小视频的话就点上面的拍摄,就会出现相机拍照的防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

向左移动步法判断准来球后,上体稍倾倒向右侧,用右脚掌内侧用力蹬地,左脚随髋关节的转动同时向左侧跨大步。若来球较远,左脚先向左侧移一小步,紧接着右脚往左侧方向起蹬并转身,向左跨大步。

一,目前而言,范曾的画永远不会有几百块的价格。二,范曾的画确实品味不高,他的底子是过去画人物插图打下来的,确实熟练而已。三,他的古典文学底子确实非一般书画家所不及。四,他的画价充分说明当今社会的艺术欣防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

《战狼2》这部影片讲述的是脱下军装的冷锋被卷入了一场非洲国家的叛乱,本来能够安全撤离的他无法忘记军人的职责,重回战场展开救援的故事。感谢题主,这个问题我将从以下方面回答。故事起因冷峰在救陈博士的路上无防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

四、后退步法

?有其父必有其女!回答这个问题前我们先看看李文的父亲李敖其人。李敖生平以嬉笑怒骂为己任,而且确有深厚的学问护身,被西方传媒追捧为“中国近代最杰出的批评家”。经他抨击骂过的形形色色的人超过3000余人,防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

后退步法有右后场区后退步法和左后场区后退步法。右后场区后退步法主要是正手的后退步法;左后场区后退步法包括头顶后退步法和反手后退步法。不论是哪种后退步法,其移动前的准备动作和站位皆同上网步法。

说几部国漫吧,小时候觉得最美的是哪吒传奇里的小龙女,还想着她能和哪吒组cp后来开始看秦时了,迷上秦时的最开始是里面人物真是太美了,第二部看月儿简直惊为天人,后来秦时又出了新女主,说实话一开始我的内心是防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

由于我最近在做这个系列,十大影帝,十大反派,十大女星等等内容,我来回答一下,大家也可以看看我的文章。还记得《泰囧》吗?电影中的镜头,音乐,场景彻底还原了曾经辉煌的香港电影。从陈百强的《偏偏喜欢你》,张防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

正手后退步法正手后退步法有并步和交叉步两种。实战中可根据场上情况和个人特点灵活使用。

你好。首先要寻找失眠原因寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为“失眠不过是小问题,算不了病”而延误防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

判断准来球后,先调整重心至右脚,然后右脚蹬地迅速向右后撤一小步,同时上体右转,左肩对网,接着,左脚用并步靠近右脚(或从右脚交叉后撤一步),右脚再向后移至来球位置。在移动的同时,必须完成挥拍击球前预备动作,待球在右肩上方下落时,作正手原地或起跳击球。击球后,身体重心随右脚前移迅速用小步跑或并步回到中心位置。

汽油是混合物,92与95汽油的根本区别是辛烷值不同,也就是添加的抗爆震剂不同,95号汽油添加的抗爆震剂的比例要比92号的稍多一些,辛烷值的比例越高,抗暴性就越好。长期混用汽油可能会导致油路堵塞,损害车身。有的车主为了省钱,本该加95的却加92的;或者说就干脆混合起来加!或者,有的车主想让车有更强的动力,本该加92的油,却要加95的。这样的做法是不对的!混合起来会导致汽油的辛烷值降低,影响汽油的抗暴防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

头顶后退步法:头顶后退步法是对方来球向左后场区,用头顶击球技术还击时所采用的后退步法。头顶后退步法也可用并步或交叉步移动后退。

见过很多信用卡和网贷平台的基本很少上门的你不要看到手机上的法院起诉和上门收钱的有时候可能还会编几个名字如果是本地担保公司那就不好说了其实信用卡和网贷以要钱为唯一目的有钱就还没钱不用我说你也知道你还不了防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

判断准来球后,右脚蹬地撤向左后方,同时,髋关节及上体向右后方转动(转动的幅度比正手后退要大些),且稍有后仰。接着,左脚用并步或交叉步后撤,右脚再退至来球位置用头顶击球技术击球。击球后,迅速回到中心位置。

电影《雨人》:1988年由巴里·莱文森执导的一部剧情片,主演:达斯汀·霍夫曼、汤姆·克鲁斯。影片中,查理·巴比特发现父亲将遗产留给了患自闭症的哥哥雷蒙·巴比特,便计划骗取这笔财富,并计划利用哥哥超强的记忆力去赌博赢钱,但在此过程中,血缘的亲情打破了原有的疏离,真挚动人的手足之情取代了查理原先只求一己利益的私心。影片播出后引起了很大关注,1988年北美地区票房1.72亿美元。并于1989年获第61届防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

可能你身边会有这样的人,早上踩着时间上班,工作时三心二意,刷刷微,聊聊微信,下班总是他最早离开,回到家之后,开着电视看综艺,手机又忙着玩游戏,饿了之后就叫外卖,晚上拖延症发作,刷着手机到深夜,第二天又防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

反手后退步法反手后退时,应根据离球距离的远近来调整移动步子。如离球较近,可采用两步后退步法。一种是左脚先向左后方撤一步,接着,上体左转,右脚向左后方跨一步,背对网。另一种是右脚先向左脚并一步,然后,左脚向左后方跨一步,同时上体左转,右肩对网作反手击球。

离开这些器官你仍然可以生存︰肾脏︰你可能知道,人类有兩個肾脏,但一个就足够生存了。有的人天生只有一個肾脏,有的人因为损伤或捐赠后剩下一个。根据国家肾脏基金会,一般來说,有一個肾脏的人很少或没有健康問題,并有正常的预期寿命。从技术上来说,人们可以沒有肾脏,但需要透析。脾脏︰脾脏滤过血液,帮助身体抵抗感染,但它不是生存所必需的。如果它被损坏,脾脏可以被去除。当然,沒有脾的人會更容易被感染。生殖器官︰女防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

如离球较远,则要采取三步或五步后退步法。三步后退时,右脚先向左脚并一步,左脚再向左后方撤一步,同时上体左转,右脚再向左后方跨一步至来球位置,背对球网,作反手击球。如三步移动还未到来球位置,则左脚右脚再向后移动一步即成五步移动步法。

1.学会体会和家人分离的感觉分离是父母孩子终究要面对的问题,从进去幼儿园开始,孩子就离开父母,去面对全新的人群。这个时候孩子肯定会有不适的感觉。所以,每年9月开学的时候,幼儿园的门口都会有一群刚入学的鬼哭狼嚎的小班的小朋友。有些心软的妈妈面对孩子的哭喊百般心疼,于是一步三回头。于是,孩子哭的更厉害了。其实,完全没有必要,孩子只是暂时和你分离,这种感觉孩子终有一天要去体会。2.学会融入新的环境人的一防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

五、上网步法

首先,对于你期待孩子早点开口说话,能与他交流的心情非常理解。作为父母,没有人不希望自己的孩子能健康地成长,孩子说话晚,除了遗传因素外,还有以下三个生理因素:01听力障碍如果孩子无法正常地听到周围的声音防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

说起经典手机,那就不得不提诺基亚了。记得那时候我还在上小学,2002年,通讯基本上还是处于基本靠吼的年代,我们村在深圳打工的一个年轻人,带回了一台诺基亚的手机。跟当时的大哥大不同,这台手机很小,但是信防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

初学者在学习和掌握了发球和原地击高远球技术之后就应该开始学习一些步法了。因为羽毛球的步法和手法(即各种击球法)是相辅相成、不可分割的。

在西安,每家制作腊汁肉的配方和工艺都不一样,每家都把会保密,不让外人得知,有幸拍过一家腊汁肉的制作方法和工艺,分享给大家。【腊汁肉制作】步骤1、选用整猪,前腿、后腿、肋条都要有,肉要三指膘。前腿肉肥中防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

许多击球技术都是靠熟练、快速、准确的步子移动来完成的。不掌握正确的步法,就会影响各种击球手法的学习和掌握,而在比赛中如没有到位的步子,就会使手法失去应有的积极作用。

房子刚拿到,我觉得先根据自己家的面积,大概的估算一下装修费用,我这边找了一个房屋的报价单,你可以参考下,我家当时装修的时候,就是先估算的下费用,因为我自己从事装修行业有5年多时间,所以还算顺利,平时我防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

主要的步法有:上网步法;后退步法;两侧移动步法;起跳腾空突击步法。

啪啪啪,上车咯,这么好的问题金点子思维风暴怎么能错过。卖考试证书能日入500元?要知道,在这个“神奇”的国度,对于大部分人来说,月薪多寡和证书多少以及学历高低成正比,所以每年社会上的七七八八的考试有很防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

上网步法包括:跨步上网;垫步或交叉步上网;蹬跳上网。

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不论用哪种步法上网,其上网前的站位及准备姿势都是一样的。即站位取中心位置,两脚左右开立(稍有前后),约同肩宽,两膝微屈,两脚前脚掌着地,后脚跟稍提起并左右微动;上体稍前倾,右手持拍于体前,两眼注视对方的来球。

其实互联网家装也就是近几年的事。之所以称作互联网家装,那么跟传统的家庭装修有什么关系?关联呢?其实说白了无非就是从线下到线上,再从线上到线下的一种运作模式。只不过是方便了普通的大众消费者,不用去实体店再去看,或者,去咨询什么的,只要从网络上咨询或者,看一些图片或者视频,都能够有所了解。而且他如果是网络上的家装,因为它没有有的时候没有实体店,它的价格肯定会跟有实体店的,会便宜一点。要是在传统的家装店防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

  现在国内的各个城市的宠物都在不断的增加,宠物店处在于一个紧缺的行业。宠物店不能够满足于养宠人的需求,宠物店创业成为了创业者首选的一个项目。那么宠物店创业靠谱吗?下面圣宠宠物小编为大家分析一下。  防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

跨步上网:判断准对方来球后,左脚掌内侧用力蹬地并侧身向来球方向迈出,接着右脚也向前迈一大步,以脚掌外侧和脚跟先落地,再过渡到前脚掌,右膝关节弯曲并成弓箭步。紧接左脚自然地向前脚着地方向靠上小半步。击球后,右脚蹬地用小步、交叉步或并步回到中心位置。

维多利亚的秘密大秀每年这个时候都要占满时尚媒体的大头条,作为一枚颇具好奇心的未婚男子,我有点点搞不懂,虽然维密大秀好看,但是真的有女性朋友们穿维密的内衣吗?“穿,我是忠实粉哦。”D姐姐这么说。Daisy姐姐是我的编辑,当年她出差去美国,回来就给编辑部的男生带巧克力,给女生每人带一条维密。“平价,款式又好看,穿得又很舒服,当然会喜欢啦。”D姐姐这么说。什么?平价?我有点点没搞明白,每次看维密大秀的时防抓取,突袭网提供内容,请查看原文。

跨步上网时注意事项:右腿成弓箭步时,要防止因上网前冲力过大使重心越过右腿而失去身体平衡,另外,前脚脚尖应朝着边线方向,而不应朝向内侧。

垫步或交叉步上网:判断准对方来球后,右脚先迈出一小步,左脚立即向右脚垫一小步掌(或从右脚后交叉迈出一小步),左脚着地后,脚内侧用力蹬地,右脚再向网前跨一大步成弓箭步,身体重心在前脚。击球后,前脚朝后蹬地,小步、交叉步或并步退回到中心位置。

垫步或交叉步上网的优点:步子调整能力强,在被动情况下,能利用蹬力强、速度快的特点迅速调整脚步,去迎击来球,垫步或交叉步上网的注意事项同跨步上网。

蹬跳上网蹬跳上网是在预先判断来球的基础上,利用脚的蹬地,迅速扑向球网,以争取在球刚越过网时立即进行还击。单打或双打中常用此步法上网扑球。其步法是站位稍靠前,对方一有打网前球的意图后,右脚稍向前刚一点地便起蹬侧身扑向网前。击球后应立即退回中心位置。蹬跳上网既要快,又要防止因前冲力过大而触网或过中线犯规。

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《刺客信条:枭雄》专精技能达成条件四重击杀对4名敌人实行多重击杀,共计20次--增加致命值2点建议后期技能都满后,到河岸...精超简单,没想像中难,主要是有没有掌握到技巧一样直接到白金汉宫,在前面随便找辆单...跪求一篇大学生乒乓球对步法掌握及运用的调查分析。。或者类...2、反拉弧圈球技术反拉弧圈球技术的好坏,直接影响到比赛的胜负,影响到前三板的争抢,影响攻防转换,是弧圈球技术中最关键的环节,也是最难掌握的技术,我国弧圈球打法的...滑行中急停练习几种需掌握的步法一、直排后煞直排后煞就是双脚平行,把有煞车器的那一脚向前推出,脚尖微向上,让煞车器磨到地面就可以了,将煞车器愈用力的压向地面,就可以愈快停下来了,厉害的人还可以...

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