健身教练推荐——健身房音乐

健身教练推荐国内健身房播放的最动感的健身音乐

试听1

试听2

如果你曾经尝试过拳击沙袋(每锻炼20秒休息10秒,重复8次),这是一首最适合的完美锻炼歌曲,营养学家迈克Mike Roussell,裸体营养LLC的创始人说。

试听3

“ 最喜欢的一首,热血,对于冲击大重量有帮助 ”

试听4

如果你想要一种音乐让你保持速度和让你动起来,Tiesto的音乐觉不错,这首歌可以很好的激发你全速奔跑。

试听5

有些歌曲就是如此有力,让你想要用尽全力出击,这首歌就是如此,非常适合拳击。

试听6

听着这首歌,骑着自行车去健身房,然后开始爆发。这首歌非常适合,因为不是特别疯狂,不会让你在开始健身之前就已经精疲力尽。

试听7

这首歌非常适合在进行拉力训练的时候听,因为开始节奏很慢,然后当你开始加重力度时,就可以猛烈起来。

试听8

这首歌刚一开始就应该专注听,听这首歌的最佳时间是进行力度绳索,跑步冲刺时。

试听9

我想大家对坎耶·韦斯特 非常了解了,但是这首歌集合一首好歌的所有元素。如果有时你想偷懒不想去健身房的回收可以听听这首歌,会激发的细胞,然后走出门。

试听10

这首歌节奏感非常强,做一些有氧运动时,都非常适合。

试听11

这首歌具有爆发力,但不会让你完全忘掉自己在干吗,在进行轻量级哑铃锻炼时候听着这首歌,一定会让你坚持得更久。

试听12

Coldplay的英式摇滚总是能让人抚慰人心,进行了高强度训练之后,听听这首歌,能让你全身舒服放松。

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